Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

KRČNÁ CHRBTICA 🔥 6 uvoľňovacích a posilňovacích cvikov 😇

Автор: Rozhýb to - Fyzioterapia

Загружено: 2022-12-20

Просмотров: 9153

Описание:

✅ Pomôcky zakúpite na našom ROZHÝB TO e-shope- https://rozhybto.sk/e-shop/

21. storočie nám prináša množstvo vychytávok, ktoré uľahčujú náš každodenný život🧑‍💻
Fyzioterapia a odstránenie bolesti chrbta niesú výnimkou 😎
Vďaka skvelým pomôckam (ktoré využívam vo videu) dokážeme zefektívniť cvičenie a dosiahnúť lepšie výsledky za oveľa kratší čas 😮
Aby sme sa zbavili bolesti krčnej chrbtice, musíme zlepšiť jej pohyblivosť a posilniť jej svalstvo 🫡
To dosiahneme cvičením, ktoré vysvetľujem vo videu 💪
Pre maximálny efekt cvičenia odporúčam cviky vykonávať 2-3 x denne ✅

KRČNÁ CHRBTICA 🔥 6 uvoľňovacích a posilňovacích cvikov 😇

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Najlepšie cviky na krčnú chrbticu !

Najlepšie cviky na krčnú chrbticu !

😩 Poškodenie platničky C5-C6 a vyhladená krčná lordóza + TOP cviky

😩 Poškodenie platničky C5-C6 a vyhladená krčná lordóza + TOP cviky

Winter Bike Leden 2026

Winter Bike Leden 2026

Упражнения на мобильность и силу при цервикогенных головных болях | Тим Кили | Physio REHAB

Упражнения на мобильность и силу при цервикогенных головных болях | Тим Кили | Physio REHAB

Top cviky na bolesť ramena 🔥

Top cviky na bolesť ramena 🔥

Seknutia v krku | M. levator scapulae

Seknutia v krku | M. levator scapulae

Trakcia a dekompresia krčnej chrbtice.  ✅  Rýchla Fyzioterapia

Trakcia a dekompresia krčnej chrbtice. ✅ Rýchla Fyzioterapia

vďaka tomuto testu zistíte či máte ,,vyskočenú platničku

vďaka tomuto testu zistíte či máte ,,vyskočenú platničku"

Krčná Chrbtica a cviky na uvolnenie. - trener pohybu

Krčná Chrbtica a cviky na uvolnenie. - trener pohybu

Takto si masírujte krčnú chrbticu každý deň

Takto si masírujte krčnú chrbticu každý deň

Blokáda a bolesť v hrudnej chrbitce. Ako nato ? Rýchla Fyzioterapia

Blokáda a bolesť v hrudnej chrbitce. Ako nato ? Rýchla Fyzioterapia

Ako na bolesť SI kĺbov 🤯

Ako na bolesť SI kĺbov 🤯

"Rhomboid Pain": How To Fix Shoulder Blade Pain Quickly.

Гимнастика для Шеи и Спины! Исправь ОСАНКУ за 7 Минут в День!

Гимнастика для Шеи и Спины! Исправь ОСАНКУ за 7 Минут в День!

💥 TOP Cviky na Ischias/zápal sedacieho nervu

💥 TOP Cviky na Ischias/zápal sedacieho nervu

Ako uvoľniť stuhnutý krk či ramená? Cvičenie jogy na 5 minút.

Ako uvoľniť stuhnutý krk či ramená? Cvičenie jogy na 5 minút.

Krčná chrbtica: Príčiny, príznaky a možnosti liečby | Rehaklinika

Krčná chrbtica: Príčiny, príznaky a možnosti liečby | Rehaklinika

7 cvičení pre zdravie vašej chrbtice

7 cvičení pre zdravie vašej chrbtice

Super cvik na rozcvičenie krčnej chrbtice

Super cvik na rozcvičenie krčnej chrbtice

Čo sú to vyskočené platničky a ako ich vrátiť späť ?

Čo sú to vyskočené platničky a ako ich vrátiť späť ?

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: infodtube@gmail.com