как на самом деле достичь своих целей в новом году

Сегодня мы поговорим о новогодних целях! Прошла уже неделя января, и обычно в это время люди делятся на два лагеря: те, кто всё ещё находится под влиянием новогодней энергии, и те, кто уже чувствует себя отстающими, виноватыми или сбившимися с пути. Не принимайте оба варианта, потому что ни один из них не означает, что вы потерпели неудачу! Мы здесь, чтобы помочь вам справиться с этими чувствами и подготовиться к тому, что ждёт вас дальше! В сегодняшнем эпизоде ​​мы поговорим о том, почему спад мотивации на Новый год происходит так быстро, почему это не является личной неудачей, а затем посвятим остаток эпизода практическим, реалистичным советам, которые помогут вам действительно достичь своих новогодних целей, не выгорая, не начиная всё сначала каждый понедельник и не сдаваясь совсем!


ПРИМЕЧАНИЯ К ВЫПУСКУ 🗒️
Шаблон доски визуализации: https://www.canva.com/design/DAF4DUTU...

••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••

✦ Свяжитесь с нами ✦
Напишите нам ✦ knowyourpowerpodcast@gmail.com
Know Your Power в Instagram ✦   / knowyourpower.co  
Инстаграм Джулии ✦ https://tinyurl.com/muez7e9w
Инстаграм Кендалл ✦ https://tinyurl.com/bdypdxrk
Личный YouTube Джулии ✦ https://tinyurl.com/mr9p8m5m
Личный YouTube Кендалл ✦ https://tinyurl.com/568cuue3

✦ Приобретайте спортивную одежду Кендалл от бренда The Midnight Motive ✦
https://themidnightmotive.com/

✦ Приобретайте товары из коллекции Know Your Power ✦
https://knowyourpowerco.myshopify.com/

✦ Список ожидания на ретрит Know Your Power ✦ https://www.knowyourpower.net/retreat...

✦ Дневник с инструкциями Know Your Power ✦
https://amzn.to/3jhh4aw

✦ программы ✦
1-на-1 коучинг ✦ https://knowyourpower.net/transformat...
онлайн-сессии по позированию ✦ https://api.leadconnectorhq.com/widge...
quad queen ✦ https://knowyourpower.net/quadqueen3

✦ спонсоры ✦
Mega Fit Meals https://megafitmeals.com/ref/_juliarene/
Buff Chick Supplements, код: juliarene для скидки 10% https://buffchick.com/collections/sup...

✦ слушать на ✦
Spotify ✦ https://spoti.fi/3q3kg2z
Apple Podcast ✦ https://apple.co/3ckx3t7
Google Podcast ✦ https://bit.ly/3zorinw