¡Haz pan sin gluten en casa fácil y rápido!

El pan saludable que sí puedes comer 🍞 Sin gluten, sin harina ultraprocesadas y sin azúcar.

¿Te imaginas disfrutar de un pan esponjoso, saludable y delicioso, sin gluten, sin harinas procesadas y sin azúcar refinada? 🍞✨

En este video te enseñó paso a paso cómo preparar un pan saludable casero, perfecto para personas que quieren cuidar su alimentación sin renunciar al sabor.

Esta receta es ideal para ti si:
✔️ No consumes gluten.
✔️ Evitas harinas refinadas y ultraprocesadas.
✔️ No consumes azúcar.
✔️ Buscas opciones más naturales para tu digestión y bienestar.

Además, es súper fácil de preparar, con ingredientes sencillos y sin aditivos.

INGREDIENTES: (6–8 pancitos individuales).
1 taza de harina de yuca o almidón de yuca (tapioca).
1 taza de harina de arroz.
1 cdta de sal marina.
7 gramos de levadura.
1 cdta endulzante. Usé estevia.
1 cdta de cúrcuma (opcional, para color y antiinflamatorio).
2 cdas de aceite de oliva.
1 cda de vinagre de manzana.
1 taza de agua tibia (agregar poco a poco).
Puedes colocarle las especias de tu preferencia para darle más sabor.

Opcional: 1 cda de semillas de chía o linaza para dar textura y mejorar la humedad.

Usé estevia de yoy food:   / yoyfoods  

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