這些蔬果竟然讓你越吃越便秘!?早餐3種「通便套餐」吃完就有感︱鍾雲霓 大腸直腸外科醫師【早安健康X破解健康密碼】
Автор: 早安健康
Загружено: 2025-08-22
Просмотров: 5478
0:00 精采預告
0:35 便秘成國民困擾,小心釀成腦中風
2:05 3個小技巧,讓你早晨順腸排便
3:04 每天吃多少蔬果,腸道才不卡卡?
3:47 吃錯蔬菜小心便秘更嚴重!
4:35 吃哪些蔬菜才能改善便秘?
5:17 天天喝的三種飲品,讓你便秘超痛苦!
6:07 大便太乾擠不出來,糊糊的怎麼解?
7:02 便秘一族必看!超商早餐這樣選
【相關影片】
多排便出血、肛門癢痛?這樣自救遠離便祕、痔瘡
• 排便出血、肛門癢痛?這樣自救遠離便祕、痔瘡︱鍾雲霓 大腸直腸外科醫師【早安健康】
半年瘦15kg關鍵一招!5款減壓食物改善便祕、越吃越瘦
• 半年瘦15kg關鍵一招!5款減壓食物改善便祕、越吃越瘦︱趙函穎 營養師【早安健康X健...
【相關文章】
晚餐太晚吃會便祕!不同成因的便祕分5種方式解決
https://www.edh.tw/article/27876
常便祕更「短命」死亡風險高20%?日名醫6訣竅順暢排便不煩惱
https://www.edh.tw/article/37742
👇 更多影片清單 👇
【健康大頭條🔥】https://go.edh.tw/4yvgt2
【名醫專家瘦身攻略】https://go.edh.tw/4zx4eu
【名醫的餐桌】https://go.edh.tw/4zsvjx
【防癌大作戰】https://go.edh.tw/4zwwy5
【脂肪肝、肝膽胰】https://go.edh.tw/4z33dh
【逆轉三高護心術❤️🩹】 https://go.edh.tw/525xmt
👇 更多精采資訊 👇
早安健康網站: https://www.edh.tw/
早安健康FB: / everydayhealth.taiwan
早安樂活網站: https://lohas.edh.tw/
#便祕 #蔬果 #早餐 #鍾雲霓 #腸胃
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: