Yinjoogaa solar plexus -chakralle

Tässä lempeässä joogaharjoituksessa avaat solar plexus -chakraasi.

Tarvitset välineiksi harjoitukseen maton ja pari vilttiä tai pyyhettä.

Voit halutessasi tuoda ympäristöösi tai vaatetukseesi jotain keltaista, joka on solar plexuksen, sisäisen aurinkosi, väri.

Tilaa itsellesi myös ILMAINEN, pidempi, kaikkia seitsemää päächakraa aktivoiva yinjoogaharjoitus (65 min) tästä: https://www.lempicoaching.fi/fp/chakr...
Saat tallennettua harjoituksen omalle laitteellesi, jolloin se on käytössäsi aina.

Pidempiä, ihania chakrajoogaharjoituksia löydät Oman voiman akatemiasta löytyvältä ChakraYin-kurssilta. Tutustu Oman voiman akatemiaan täällä: https://www.lempicoaching.fi/courses/....

Oman voiman akatemia auttaa sinua nousemaan kokonaisvaltaisesti omaan voimaasi henkisten valmennuskurssien, lempeiden joogaharjoitusten ja voimaannuttavien meditaatioiden avulla. Uutena kurssina on 31.3.2022 alkamassa "Löydä oma voimasi" henkisen valmennuksen kurssi.

Jäseneksi voit vielä hetken liittyä edullisella kuukausimaksulla
9,90 €/kk tai vieläkin edullisemmalla vuosihinnalla 97 €/vuosi.
11.4.2022 hinnat nousevat 24,90 €/kk ja 199 €/vuosi).
Säästät siis n. 50-60 % liittyessäsi NYT.

Vaihtoehtoisesti saat hankittua itsellesi pelkän ChakraYin-kurssin edulliseen 59 euron hintaan täältä: https://www.lempicoaching.fi/courses/....
Kurssi sisältää seitsemän lempeää, n. 60 minuutin mittaista yinjoogaharjoitusta seitsemälle päächakralle.