نفطر اية في نظام الصيام المتقطع ؟ - امثلة وجبات فطار مشبعة و لذيذه (تساعد علي التخسيس)
Автор: Dr Ahmed Fares - Nutritionist
Загружено: 2020-07-19
Просмотров: 61608
هل فعلا لازم نفطر اول ما نصحي؟ و منين جت الفكره دي ؟
هنقول بعض الامثله لوجبات الفطار الي نفطر بيها. و ازاي نخلي الفطار بتعنا مثالي و صحي؟ بالاخص بعد فتره الصيام المتقطع!
ده الفيديو السادس من سلسله الصيام المتقطع 👍
الحلقه الاولي⬅
معلومات اساسيه لازم تعرفهم لزياده الحرق في فتره الصيام المتقطع
• (2020)!ازاي اخس بالصيام المتقطع؟ 3 معلومات...
الحلقه الثانيه⬅
ازاي تبدأ نظام الصيام المتقطع؟ اشهر و افضل طرق الصيام المتقطع, خطوه ب خطوه
• طريقة الصيام المتقطع للتخسيس - شرح نظام ال...
الحلقه الثالثه⬅
واجبه واحده في اليوم: OMAD الصيام المتقطع لفتره طويله هل نجحت تجربتي في خساره الوزن؟
• واجبه واحده في اليوم: OMAD الصيام المتقطع...
الحلقه الرابعه⬅
نظام الواجبه الواحده في اليوم, هل هو صحي و ممكن نستمر عليه؟ OMAD intermittent fasting
• نظام الواجبه الواحده في اليوم, هل هو صحي و...
الحلقه الخامسه
امثله لوجبات الفطار
• الصيام المتقطع و خساره العضلات؟ - و هل الف...
Playlist for all intermittent fasting videos
سلسله الفيديوهات للصيام المتقطع
• الصيام المتقطع واللو كارب | Intermittent F...
صفحتي علي الفيسبوك
/ drfares.nutritionist
Dr Ahmed Fares
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
