حل مشكله العك و اللخبطه في الدايت، بالصيام المتقطع مع اللوكارب (شرح كامل لاول اسبوعين في النظام)
Автор: Dr Ahmed Fares - Nutritionist
Загружено: 2021-05-23
Просмотров: 27489
كتير مننا لغبط و عك الدايت في الأيام اللي فاتت، نعمل ايه عشان نصلح الدايت و نرجع تاني للالتزام؟ شرح خطه الانقاذ كامله عن طريق نظام الصيام المتقطع و اللوكارب لمده اسبوعين تخليك تخس ٦ كيلو او اكتر و تبدأ تاني من جديد في حرق الدهون
فيديو مشروبات الصيام المتقطع
• المشروبات في الصيام المتقطع🥤/امثله مشروبات...
فيديو السعرات الحراريه
• حساب السعرات الحراريه : نظام الحصص باليد -...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: