تحدي ٣٠ يوم لوكارب ليفيل الوحش ، روشته كامله اللوكارب لكل الناس حتي مرضي الضغط و السكر و الغده

تحدي اللوكارب دايت و شروطه ، روشته كامله عن اللوكارب لكل الناس حتي مرضي الضغط و السكر و الغده و ما بعد جراحات السمنه ، ليفيل الوحش 🤣😂😂🤐🤨الل حيحرق دهونك بصفه مستمره ، الحلقه طويله فلازم تفهم قبل ما تنفذ و متنساش الشير و لايك و اشتراك، يوجد تحدي ال ١٤ يوم نشويات و حلقات مهمه بالكومنتات

▪︎تحدي ال ١٤ يوم دايت به نشويات ابدأ حياتك و متكسلش عنه ،
ان شاء الله خير و انا متفائل
و من موقعي هذا اقدم لكم حلقه التحدي ال ١٤ يوم حتي مريض الضغط السكر
كل الل عليك تعرف وزنك و انا شارح كل شئ بالفيديو
الفيديو موصوف بجميع النشويات و البروتين كل عليكي تعرفي وزنك و تحددي كمياتك من الفيديو

تحدي ال ١٤ يوم من داخل الفيديو
وبه نشويات
https://m.facebook.com/story.php?stor...

و الحلقه يوتيوب من هنا
   • دايت_١٤يوم بسهوله  ينفع لكل الناس حتي ضغط ...  


و تحدي ٣٠ يوم لوكارب من هنا
و ينفع لمرضي الضغط و السكر و الغده الدرقيه و في النسب المطلوبه كل الل عليك تحط تحدد ميزانك و تحط نظامك بأيدك
النصيحه التتدرج مطلوب
https://m.facebook.com/story.php?stor...

حلقات تهمك جدا ،
▪︎حلقه الامساك متوقع اثناء تحدي ال ١٤ يوم
   • حل اشهر  مشاكل الكيتو دايت  

▪︎حلقه تحدي ال ١٤ يوم به نشويات
   • دايت_١٤يوم بسهوله  ينفع لكل الناس حتي ضغط ...  

▪︎حلقه دايت الاطفال
   • دايت كامل للاطفال حلقه مهمه حتستفيد منها ح...  

▪︎حلقه ما هي مقاومه الانسولين و علاجها
   • ماهي مقاومه الانسولين و علاجها و كيفيه الت...  

▪︎الحليب علاج للنحافه ام ل علاج السمنه ان علاج للحالتين ، تعالو نشوف امتة يتاخد في كل حاله
   • عشاق الشاي🥰🥰🥰 بحليب و النسكافيه بحليب امتي...  

▪︎شروط نظام اللوكارب
   • لمن يناسبه نظام اللوكارب او منخفض الكربوهي...