Le GUIDE pour débuter l'HYROX (ft Bazinga & Fleckinho)

Dans cette vidéo intense, Fleckinho relève le défi Nelson EMOM, tandis que Bazinga le guide et lui donne les meilleures astuces pour maximiser sa performance.

Découvrez comment Fleck s'attaque à des exercices variés comme les wall balls, les burpees broad jumps, le ski erg, et les fentes avec sac de sable, typiques de l'entraînement Hyrox.

Chaque minute est une opportunité de repousser ses limites et d'améliorer son endurance. Suivez leurs conseils pratiques pour améliorer votre propre entraînement Hyrox.

Une masterclass en endurance et détermination qui vous inspirera à repousser vos propres limites. Prêt à relever le défi ?

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