Скачать
Силовая йога | Хатха йога | Виньяса йога | Йога на все тело | Йога для начинающих | 50 минут
Автор: LYUKKI YOGA
Загружено: 2023-10-06
Просмотров: 16675
Описание:
Подписывайтесь на мой YouTube канал 👉🏻 / @lyukkiyoga
Телеграм канал 👉🏻 https://www.t.me/lyukki
Instagram 👉🏻 / ollylukki
😊 Если видео было вам полезно, и вы хотели бы поддержать канал и сказать спасибо -
https://boosty.to/lyukkiyoga/donate
Эта практика подойдет для любого уровня подготовки. Ее можно выполнять в любое удобное время суток.
Если вы начинающий, то делайте амплитуду движений меньше, давайте себе отдых, когда чувствуете, что он вам нужен, делайте меньше повторений.
Желаю всем приятной практики.
Намасте.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
