Скачать
Как перестать быть худым и толстым
Автор: Natural Hypertrophy
Загружено: 2020-10-22
Просмотров: 51027
Описание:
«Скинни-фэт» — это не тип телосложения, а признак метаболического расстройства, а также следствие неудовлетворительного соотношения мышечной и жировой ткани. В отличие от людей с нормальным весом (как полным, так и худым), которые могут (и должны) в основном сосредоточиться на диете для коррекции фигуры, людям с нормальным весом (с худым фэтом) лучше направить большую часть усилий на усердные тренировки. Хотя строгий контроль над питанием и гормональным фоном, безусловно, поможет, эти два фактора становятся особенно важными, когда вы начинаете наращивать мышцы.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
