Chrupki chlebek w dwóch smakach bez pieczenia

Witam i dziękuję, że tu ze mną jesteście 😙💖

Nie zapomnijcie o kciuku w górę, subskrypcji i dzwoneczku żeby być ze mną na cotygodniowych spotkaniach w kuchni. 🙊🙉🙈

Miłego oglądania 😀


A to przybliżony spis składników jakich użyłam:

Składniki na mokrą masę:
seler naciowy (cały)
4 duże pomidory
2 małe kalafiory
200 g suszonych pomidorów
2 awokado
natka pietruszki

Składniki suche:
2 szklanki siemienia lnianego
150 g amarantusa prażonego
100 g komosy ryżowej prażonej

wszystko wymieszać, podzielić na pół
do jednej części dodać paprykę - 2 sztuki + papryka wędzona
do drugiej części dodać cebulę - 5 średnich sztuk + czosnek granulowany

suszyć do chrupkości :)

Życzę smacznego i na zdrowie 💖

Subskrybuj żeby być na bieżąco😘😄💙
Jeśli Ci się podobało to daj łapkę!!! 👍🏼😊
Udostępnij, żeby Twoi znajomi też mogli się o tym dowiedzieć i cieszyć się zdrowiem 😀💖

Tutaj znajdziesz mój ulubiony chleb bezglutenowy, gryczano jaglany który jest po prostu pyszny i serdecznie polecam wypróbować 😊    • Chleb bezglutenowy gryczano-jaglany z past...  

Jeśli chcesz skorzystać z preparatów które stosowaliśmy przy odrobaczaniu/oczyszczaniu lub zakupić inne dostosowane do Twoich potrzeb suplementy to są one dostępne na stronie Coral Club.
Korzystając z poniższego kodu referencyjnego przy rejestracji otrzymasz 20 % zniżki!!! 😊
https://pl.coral-club.com/registratio...

iHerb - Na kod AAU4941 otrzymacie 5% zniżki na zakupy suplementów w iHerb 😊

Znajdziesz mnie również na:
Reneque's Space
   / @renequesspace7760  

facebook -   / reeneq  
fanpage -   / renequeskitchen  
https://www.instagram.com/renequesspa...

Pozdrawiam serdecznie i do zobaczenia w następnym filmiku.
Renia :)😘😘😘