Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

90%는 제대로 못하고 있는 랫풀다운 방법!! 등근육 제대로 키우기

Автор: 피지컬 스페셜리스트_Physical Specialist

Загружено: 2024-07-12

Просмотров: 1431

Описание:

90%는 제대로 못하고 있는 랫풀다운 방법!!
등근육 제대로 키우기
매일 이 운동해 보세요!!
끝까지 시청해주세요!!
구독과 좋아요는 사랑입니다❤️
#랫풀다운 #등운동 #근육운동 #운동배우기 #근력운동

90%는 제대로 못하고 있는 랫풀다운 방법!! 등근육 제대로 키우기

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4403 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "EXU-tssfffA" ["related_video_title"]=> string(92) "어깨운동이 잘 안되는 이유!! 사이드 레터럴 레이즈 제대로 하는 방법" ["posted_time"]=> string(28) "11 месяцев назад" ["channelName"]=> string(48) "피지컬 스페셜리스트_Physical Specialist" } [1]=> object(stdClass)#4376 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "xEmpSLk4TdA" ["related_video_title"]=> string(89) "5가지 기본 운동만 제대로 하셔도 등 좋아질수 있습니다.(광배근편)" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(19) "총총TV Silver Gun" } [2]=> object(stdClass)#4401 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "2tPySCq_21A" ["related_video_title"]=> string(102) "등神되기 첫걸음 - 케이블 암 풀 다운 ㅣ 나에겐 로프가 맞을까? 바가 맞을까?" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> string(9) "홍코치" } [3]=> object(stdClass)#4408 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "o5otnn7LnpM" ["related_video_title"]=> string(96) "Я ел 350Г БЕЛКА каждый день и ВОТ ЧТО со мной произошло" ["posted_time"]=> string(21) "7 дней назад" ["channelName"]=> string(23) "Павел Тулюпа" } [4]=> object(stdClass)#4387 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ehqcS1SnI3I" ["related_video_title"]=> string(39) "등운동 이렇게 해야 커집니다" ["posted_time"]=> string(21) "7 дней назад" ["channelName"]=> string(9) "맹호야" } [5]=> object(stdClass)#4405 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Xfkn4HMoVfs" ["related_video_title"]=> string(173) "Косметологи не хотят, чтобы вы это узнали! Лицо помолодело слишком сильно. Анастасия Дубинская" ["posted_time"]=> string(22) "10 дней назад" ["channelName"]=> string(33) "Алексей Дементьев" } [6]=> object(stdClass)#4400 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "3w763aFC27s" ["related_video_title"]=> string(132) "⚡️ Кремль сорвал попытку ареста Путина || Срочная переброска войск НАТО" ["posted_time"]=> string(23) "6 часов назад" ["channelName"]=> string(23) "Время Прядко" } [7]=> object(stdClass)#4410 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "CAKz0IAbVOc" ["related_video_title"]=> string(66) "연휴 끝났으니까 다시 열심히 훈련 (등 상부 루틴)" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(41) "김성환헬스유튜브 (Kim Seong Hwan)" } [8]=> object(stdClass)#4386 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "rqqRRFyRB2M" ["related_video_title"]=> string(33) "#Letfulldown #Fullup #Backworkout" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(24) "양선수의 온라인PT" } [9]=> object(stdClass)#4404 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "2K2WCGstHOY" ["related_video_title"]=> string(86) "도대체 랫풀다운은 어떻게 하는 건가요? || 랫풀다운 제대로 하기" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> string(9) "강경원" } }
어깨운동이 잘 안되는 이유!! 사이드 레터럴 레이즈 제대로 하는 방법

어깨운동이 잘 안되는 이유!! 사이드 레터럴 레이즈 제대로 하는 방법

5가지 기본 운동만 제대로 하셔도 등 좋아질수 있습니다.(광배근편)

5가지 기본 운동만 제대로 하셔도 등 좋아질수 있습니다.(광배근편)

등神되기 첫걸음 - 케이블 암 풀 다운 ㅣ 나에겐 로프가 맞을까? 바가 맞을까?

등神되기 첫걸음 - 케이블 암 풀 다운 ㅣ 나에겐 로프가 맞을까? 바가 맞을까?

Я ел 350Г БЕЛКА каждый день и ВОТ ЧТО со мной произошло

Я ел 350Г БЕЛКА каждый день и ВОТ ЧТО со мной произошло

등운동 이렇게 해야 커집니다

등운동 이렇게 해야 커집니다

Косметологи не хотят, чтобы вы это узнали! Лицо помолодело слишком сильно. Анастасия Дубинская

Косметологи не хотят, чтобы вы это узнали! Лицо помолодело слишком сильно. Анастасия Дубинская

⚡️ Кремль сорвал попытку ареста Путина || Срочная переброска войск НАТО

⚡️ Кремль сорвал попытку ареста Путина || Срочная переброска войск НАТО

연휴 끝났으니까 다시 열심히 훈련 (등 상부 루틴)

연휴 끝났으니까 다시 열심히 훈련 (등 상부 루틴)

#Letfulldown #Fullup #Backworkout

#Letfulldown #Fullup #Backworkout

도대체 랫풀다운은 어떻게 하는 건가요? || 랫풀다운 제대로 하기

도대체 랫풀다운은 어떻게 하는 건가요? || 랫풀다운 제대로 하기

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]