Скачать
Hanuman - Bacak arkası esnekliği - Ders 1
Автор: Onur Çifçi
Загружено: 2025-03-01
Просмотров: 1896
Описание:
Bu ders, 3 bölümlük serimizin ilk adımı ve odak noktamız bacak arkası esnekliği.
Bir süre sonra serinin ikinci dersi de yüklenecek. O zamana kadar, bu dersi kendi ritminize göre tekrar ederek pratiğinize devam edebilirsiniz.
Bu derste bana eşlik eden Yoga uzmanı:
Tuğçe Kapçı / tugcekapci
Yoga felsefesi ve Hint felsefeleri üzerine açtığım kapsamlı kursları aşağıdaki linkten inceleyebilirsin:
🔗 https://www.onurcifci.com
Bu programlar, klasik yoga eğitmenliği eğitimlerinden çok daha derin ve kapsamlı olup; online, offline ve yüz yüze formatlarda devam etmektedir.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
