Снятие тревоги и стресса с помощью соматики
Автор: Essential Somatics
Загружено: 2020-04-13
Просмотров: 22771
Узнайте о трёх упражнениях, которые помогут справиться с тревогой и стрессом в трудные времена. Напоминание себе и своему телу о том, что вы можете сохранять присутствие в комфортной обстановке, повышает устойчивость в стрессовые периоды.
Если вам нравится наш контент на YouTube и вы хотите узнать больше о том, как лечить хроническую мышечную боль, не выходя из дома, посмотрите наши видеоуроки, посетите очный курс «Основы» (доступен по всему миру), посетите один из наших многочисленных ретритов или запишитесь на наши онлайн-занятия. Ссылки ниже.
Подробнее на сайте: https://essentialsomatics.com/
Курс «Основы соматики»: https://essentialsomatics.com/essenti...
Ретриты по соматике: https://essentialsomatics.com/retreats/
Курс подготовки учителей соматики: https://essentialsomatics.com/teacher...
Магазин товаров для соматики: https://essentialsomatics.com/shop/
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
