Die vier Arten der Scham und ihre versteckte Wirkung auf unsere Leid bringenden Symptome

In diesem Video spreche ich über verschiedene Arten der Scham und ihre versteckte Wirkung auf unsere psychischen und psychosomatischen Symptome, wie Depressionen, chronische Erschöpfung, emotionales Essen usw.

00:00 Die vier Arten der Scham
01:08 Kurze Unterscheidung: gesunde und toxische Scham
01:50 Die gesunde Scham
03:46 Die toxische Scham
04:35 Ein Beispiel für toxische Scham
06:42 Ein Beispiel für den entscheidenden Moment in der Entstehung von toxischer und gesunder Scham
10:26 Die Existenzscham
11:00 Die Verbindung zwischen toxischer Scham und leidvollen Symptomen
14:44 Die Schamrage

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Deine Maria Sanchez