Isometrics pad-pad, Hellbows

Максимальное усилие Мультиспиннер и Райзер

Объяснение уникальной изометрической программы тренировок Брюса Ли (преодоление изометрии)

Todd Hutchings vs Davit Dadikyan EAST vs WEST 11 Lightheavyweight Right Arm World Title Match

Max Effort Multispinner Supinate

RUSTAM BABAIEV TRAINING

Укрепите запястные сухожилия за 5 минут

5 лучших упражнений для армрестлинга | Тренировки по армрестлингу

ARM WRESTLING TRAINING | Overcoming Isometrics for Maximum Strength

PullCups and Hellbows

Девон Ларратт vs Самый Сильный Хват | бугай переводы

ТОДД ХАТЧИНГС / ИСТОРИЯ УСПЕХА

Максимальное боковое давление 115# 2”x4” наручный ключ

Speed Day setup for Arm Wrestling

Side Pressure Heavy Volume

armboss.de

INSANE Backpressure Training for Armwrestling Strength

Изометрическая тренировка: секрет быстрого набора силы и более безопасных тренировок!

Full Toproll Workout for Pronation & Backpressure -Armwrestling Training

FOR CRAZY STRONG HAND ADD THIS TO YOUR ARM WRESTLING TRAINING

Mindaugas Tarasaitis SHARE his Resistance Band Armwrestling Training