كيف تحسب سعراتك الحرارية للتنشيف

اذا عجبكم الفيديو لايك و سبسكرايب و فعل الجرس لكي يصلك كل جديد يخص التغذية و الرياضه! 💙🔔


***************************

نقدر نوصل ١٠ الاف مشترك؟؟؟ الرابط للاشتراك الفوري بالقناة 👇🏻👇🏻👇🏻
   / @malmarzouq7  


***************************

الي مهتم بالمكملات، هني تلاقون سلسلة مكمل الكرياتيين كاملة:
   • شرح كامل لمكمل الكرياتيين  

***************************

شنو رايكم بالفيديو؟ شنو اكثر شي استفدتوه؟ شنو مواضيع تبيني اتكلم عنها بالمستقبل؟ عندكم سؤال يخص موضوع اليوم؟ كتبولي كل شي بالكومنتات!

***************************

معاكم اخوكم محمد بشار المرزوق، طالب تغذيه في امريكا، و اقدم معلومات عن التغذيه مجاناً من غير مقابل بحيث الكل يقدر يستفيد و احاول انشر الوعي الصحي في المجتمع العربي، دخلت بمجال التغذية و كانت الكثير من المعلومات الخاطئة منتشره و الي انا طبقتكم، مع الوقت اكتشفت انهم خطأ عن طريق العلم ف انا هني ان شاء الله لكي احاول اوصل الفكر الصحيح و العلمي لعلم التغذية

***************************

تابعوني على باقي مواقع التواصل للمزيد من المعلومات اليوميه/
حسابي على الانستقرام:
‏M_almarzouq7
‏  / m_almarzouq7  

السناب جات:
‏Malmarzouq7
‏  / malmarzouq7  

التويتر:
Malmarzouq7
  / malmarzouq7  

**************************

‏Intro music:
‏Ryan little - sunkissed
   • Ryan Little - sunkissed. [Free Hip-Hop Bea...  

Outro music:
Ryan little - Day 28
   • Ryan Little - Day 28 (Chillhop Music/Boom ...