【最新の研究で判明！】究極のダイエットは？16時間断食（時間制限食）vs カロリー制限ダイエット：肥満・糖尿病患者でのランダム化比較試験
Автор: がん情報チャンネル・外科医 佐藤のりひろ
Загружено: 2023-10-31
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最近よく耳にするダイエット法「時間制限食（16時間断食）」ですが、体重を減らす効果はどうなのでしょうか？肥満および糖尿病患者を対象とした研究が報告されました。
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