疲れが溜まった時の過ごし方３選【精神科医・樺沢紫苑】

３月末に樺沢の新刊が出ます。「マンガでわかる『神・時間術』」。３月２５日出版記念講演会に参加すると、日本で１番早く新刊をゲットできます。
●「マンガでわかる『神・時間術』」出版記念講演会（３月２５日）
会場参加→　https://e-ve.event-form.jp/event/4753...
動画視聴→　https://e-ve.event-form.jp/event/4753...
　　
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【質問】「仕事でやることたくさんあるけれども、やっとの週末にこぎつけた。でも、超やる気が起きない時の休日の過ごし方について教えてください」
わーらさん（38歳・男性）