Скачать
[용TV/단기간다이어트#2] 4주간 최대 10kg감량 프로젝트 2주차!
Автор: 조용태TV
Загружено: 2020-08-23
Просмотров: 4838
Описание:
#단기간다이어트 #식단 #운동 #저승사자트레이너 #조용태트레이너
안녕하세요! 벌써 2주차가 되었어요!
1주차 열심히 잘 따라하시고 정해놓은 목표치는 달성 하셨나요???
한주동안 잘 따라 오시느라고 고생하셨습니다!!
목표치를 달성하신 분들은 정말 잘 하셨고 남은 3주도 탄력받아서 더 화이팅 하시고요!
달성 못하신 분들은 너무 좌절하지 마시고 2주차 부터라도 맘 굳게 먹고 열심히 따라와보세요!
충분히 목표 달성하실 수 있습니다!
트레이너로 9년간 수많은 회원들의 Before&After를 만들어 낸 노하우를 공개!!
헬스장이 아닌 집에서도 할 수 있는 운동들로 구성해봤으니 열심히 잘 따라해서
꼭 목표체중 달성하시길 바랍니다!!
궁금하시거나 질문사항 있으시면 언제든지 댓글로 남겨주세요!!
조용태 트레이너 인스타 @yongtae_0415
( / yongtae_0415 )
문의 [email protected]
닭다리살보다 부드러운 닭가슴살 #헬스앤뷰티
항시 5%할인 링크 (매월 1~4일, 15~18일 최저가 공구!)
http://s.godo.kr/auht
![[용TV/단기간다이어트#2] 4주간 최대 10kg감량 프로젝트 2주차!](https://ricktube.ru/thumbnail/ZcyEdteH9pI/hq720.jpg)
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
![[용TV/단기간다이어트#3] 4주간 최대 10kg감량 프로젝트 3주차!](https://ricktube.ru/thumbnail/05mLQBOLAmw/mqdefault.jpg)
![[용TV/단기간다이어트#1] 4주간 최대 10kg감량 프로젝트 1주차!](https://ricktube.ru/thumbnail/otSCaexYwHc/mqdefault.jpg)
![[지방탈출] -20kg 비결! 탄수화물 커팅 ♥두부 다이어트♥하고 바디 프로필 찍자! | 나는 몸신이다 357 회](https://ricktube.ru/thumbnail/AGlM_tHsVIY/mqdefault.jpg)
![[지방탈출] 하루 10분 ♨허벅지 안쪽살♨ 빠지는 'Y존 스트레칭'](https://ricktube.ru/thumbnail/UcK8B_UWiVc/mqdefault.jpg)
![[용TV/단기간다이어트#4] 4주간 최대 10kg감량 프로젝트 4주차!](https://ricktube.ru/thumbnail/XiNw7YMrxv8/mqdefault.jpg)
![[끼니 반란 Ep.04] 먹으면서 하는 단식 모방식단, FMD의 모든 것 | SBS 스페셜](https://ricktube.ru/thumbnail/EQolXMcEQzg/mqdefault.jpg)
![집에서 칼로리 불태우는 최고의 유산소운동 [칼소폭 매운맛]](https://ricktube.ru/thumbnail/lKwZ2DU4P-A/mqdefault.jpg)