Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

30 MIN Full Body Fat Burn at home 💦 // Lose 4-5KG in 28 Days (Low impact & Effective)

Автор: NITANG

Загружено: 2022-08-13

Просмотров: 2821508

Описание:

Hi, guys!
30-min standing workout for you! It will slim down and tone your legs, ABS and burn the fat all over your body! Enjoy ٩(^◡^)۶!

🍓 Diet- and Workout Plan in 4 weeks:

Week 1:    • -6kg dietvlog(55kg-49kg) 🥬 Salad Diet // L...  
Week 2:    • -6kg dietvlog (55kg-49kg) 🥟 Tofu diet // L...  
Week 3:    • -6kg dietvlog (55kg-49kg) 🌾 Oatmeal diet /...  
Week 4:    • -6,0KG dietvlog (55kg-49kg) 🍌 Banane Diet ...  

🍵 Buy me a cup of Matcha tea to have good energy every day and create more great videos:
https://www.buymeacoffee.com/nitang13

C o n n e c t w i t h m e
IG:   / nitang_daily  
Email: [email protected]

C a m e r a
Filmed with iPhone 11
Edit Program VLLO

B g m
Epidemic Sound

© Bản quyền thuộc về NITANG
© Copyright by NITANG ☞ Do not Reup

#nitang #nitangchallenge #fullbodyworkout #28dayschallenge #fatlosschallenge #athome

30 MIN Full Body Fat Burn at home 💦 // Lose 4-5KG in 28 Days (Low impact & Effective)

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

JUMP&JACK HIIT тренировка для сжигания жира дома ❤️‍🔥 СЖИГАЙТЕ 180 калорий за 18 минут (очень пот...

JUMP&JACK HIIT тренировка для сжигания жира дома ❤️‍🔥 СЖИГАЙТЕ 180 калорий за 18 минут (очень пот...

30-минутная кардио-тренировка с ходьбой | Интенсивное сжигание жира по всему телу дома ~ Эми

30-минутная кардио-тренировка с ходьбой | Интенсивное сжигание жира по всему телу дома ~ Эми

ПОТЕРЯ ЖИРА ВСЕГО ТЕЛА за 14 дней🔥 30 МИН непрерывная тренировка стоя!

ПОТЕРЯ ЖИРА ВСЕГО ТЕЛА за 14 дней🔥 30 МИН непрерывная тренировка стоя!

30 min Full Body Fat Burn HIIT (NO JUMPING) - Ab, Core, Arm, Back, Leg, Thigh & Cardio ~ Emi

30 min Full Body Fat Burn HIIT (NO JUMPING) - Ab, Core, Arm, Back, Leg, Thigh & Cardio ~ Emi

10 min CARDIO to BURN FAT at home//No Equipment (🔥~70-100 calories)

10 min CARDIO to BURN FAT at home//No Equipment (🔥~70-100 calories)

👟 2500 STEPS Indoor Fat Burning Walking and Toned ABS! (🔥Burn 120-150 Calories)

👟 2500 STEPS Indoor Fat Burning Walking and Toned ABS! (🔥Burn 120-150 Calories)

Get FLAT BELLY in 28 DAYS at home (Challenge 2022)//Получите ПЛОСКИЙ ЖИВОТ за 28 ДНЕЙ дома

Get FLAT BELLY in 28 DAYS at home (Challenge 2022)//Получите ПЛОСКИЙ ЖИВОТ за 28 ДНЕЙ дома

20 MIN KILLER ABS + CORE - No Equipment, Home Workout

20 MIN KILLER ABS + CORE - No Equipment, Home Workout

ТОНКАЯ ТАЛИЯ за 14 ДНЕЙ 🌟 15-минутная тренировка пресса стоя дома (легко, но эффективно 💦 ~100 ка...

ТОНКАЯ ТАЛИЯ за 14 ДНЕЙ 🌟 15-минутная тренировка пресса стоя дома (легко, но эффективно 💦 ~100 ка...

Get Abs in 2 WEEKS | Abs Workout Challenge

Get Abs in 2 WEEKS | Abs Workout Challenge

5000 STEPS IN 30 Min - Walking FAT BURN Workout to the BEAT, Super Fun, No Repeat, No Jumping

5000 STEPS IN 30 Min - Walking FAT BURN Workout to the BEAT, Super Fun, No Repeat, No Jumping

20 MIN HIIT TABATA | TABATA HIIT Workout Full Body | Burn 400 Calories (No Equipment)

20 MIN HIIT TABATA | TABATA HIIT Workout Full Body | Burn 400 Calories (No Equipment)

СЖИГАЕМ ЖИР С ВНУТРЕННЕЙ ПОВЕРХНОСТИ БЁДЕР ЗА 15 ДНЕЙ #EmiTransform

СЖИГАЕМ ЖИР С ВНУТРЕННЕЙ ПОВЕРХНОСТИ БЁДЕР ЗА 15 ДНЕЙ #EmiTransform

🔥카즈하 7분 복근 & 힙 운동 루틴 (2025 ver.)🔥

🔥카즈하 7분 복근 & 힙 운동 루틴 (2025 ver.)🔥

Тонизированные и тонкие бедра быстро | 10 минут для начинающих, без прыжков! (Русские субтитры)

Тонизированные и тонкие бедра быстро | 10 минут для начинающих, без прыжков! (Русские субтитры)

(sub)Get Rid of FLABBY ARMS in ONE WEEK at home//Result: -3cm

(sub)Get Rid of FLABBY ARMS in ONE WEEK at home//Result: -3cm

30 Min Cardio HIIT Workout at home - 5000 steps for Fat Burn (No equipment)

30 Min Cardio HIIT Workout at home - 5000 steps for Fat Burn (No equipment)

15 MIN JUMPING CARDIO, Medium Level - burn calories the fun way, not dancy I Pamela Reif

15 MIN JUMPING CARDIO, Medium Level - burn calories the fun way, not dancy I Pamela Reif

15-минутная тренировка для избавления от дряблых рук 🦋 | Больше никаких бинго и крыльев летучей м...

15-минутная тренировка для избавления от дряблых рук 🦋 | Больше никаких бинго и крыльев летучей м...

[Один раз в день] Самая сильная тренировка ног с бедрами толщиной 13 см!

[Один раз в день] Самая сильная тренировка ног с бедрами толщиной 13 см!

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]