ТАНЦЫ + психология | Движение как форма исцеления: как тело помогает проживать эмоции | Интервью

«ТАНЦЫ + психология» — интервью с психологом: движение как форма исцеления

МОЖНО СЛУШАТЬ НА Х2

В этом выпуске мы говорим о том, как тело и эмоции связаны между собой, и почему движение может становиться настоящей терапией. Психолог Иветта делится личным опытом, профессиональными наблюдениями и практическими примерами того, как через танец можно проживать чувства, отпускать напряжение и возвращаться к себе.

Это тёплая, искренняя и глубокая беседа — о теле, эмоциях и свободе выражения.

Таймкоды:

0:35 — Как Иветта пришла в психологию и чем занимается сейчас
2:02 — Был ли у тебя момент, когда ты поняла, что тело и эмоции связаны гораздо сильнее, чем кажется?
4:49 — Почему, на твой взгляд, важно не только понимать свои чувства, но и проживать их через тело?
15:28 — Что происходит с эмоциями, если мы их не выражаем, а “зажимаем” внутри?
25:49 — Есть ли у тебя примеры из практики, когда через движение происходило реальное эмоциональное освобождение?
33:47 — Можно ли сказать, что каждый танец — это способ поговорить с собой без слов?
39:26 — Есть ли типы танца, которые особенно помогают прожить эмоции?
47:28 — Завершение беседы
47:40 — Приглашение на консультацию и бесплатную встречу-знакомство с Иветтой

ССЫЛКИ НА НАС
🔗 Анастасия Малькова
Телеграм: https://t.me/stacymalkovaa
Инстаграм: stacymalkova
🔗 Иветта Топоркова
Телеграм: https://t.me/toporkovaivetta
Инстаграм: ivetta_toporkova

#танцы #психология #телоиемоции #интервью #движение #телеснаятерапия #эмоции #танцетерапия #здоровье #психолог #исцеление #АнастасияМалькова #ИветтаТопоркова