【帰りが遅い日の満足晩ごはん】秋鮭曲げわっぱ弁当｜おいもくんと秋のお出かけ｜健康・簡単ごはんと副菜｜Cozy Days with My Puppy

帰りが遅い日でも満足な晩ごはんを🍂

・秋鮭の曲げわっぱお弁当作り
・おいもくんと母のお散歩練習＆犬同伴OKカフェでまったり☕️
・帰りが遅い日の簡単
・健康的な晩ごはんメニューと秋にぴったりの副菜 etc…

最近は健康的な食事を意識して、塩分控えめで作ることも増えました。
それから、昔は苦手だった裁縫も、今では楽しみのひとつに。
歳を重ねると、苦手なものも好きになる…面白いですね😊

今日もおいもくんとの穏やかな時間をお届けします。
ぜひ最後までご覧ください🐶💛🍠


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▶︎Time Stamp
00:00 opening
00:20 お弁当作り
02:53 キッチンリセット
03:18 おいもくんのお手入れ・裁縫
04:30 掃除ルーティン・メイクブラシ洗浄
05:37 お散歩練習とカフェ
07:47 晩ごはん
13:16 ending




▶︎詳しい材料
目分量で作っていますので、大体の分量を記載しています。
味見をしながら整えてください🧑🏻‍🍳

🐣半熟卵の親子丼
鶏もも肉　250g
玉ねぎ　　小1個

水　　　200ml
醤油　　大2-3
料理酒　大2
みりん　大2
砂糖　　大1
粉末だし　小1

卵　　　全卵3個/卵白2個

卵黄　　2個
三つ葉　適量


🍆なすの生ハム巻き
なす　小さめ3本
生ハム　6枚
ごま油　適量
花椒　　適量


🍄‍🟫とろろきのこ汁
水　600ml
だしパック　1個
しめじ　1パック
なめこ　1袋
とろろ　２袋塩麹　　大2
根昆布だし　大2塩味が足りなかったら、調味料を足す。　


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