VLOG | 3 Ιδέες για σάντουιτς | Τι παίρνω μαζί μου στην δουλειά
Автор: zirou-training
Загружено: 2024-11-07
Просмотров: 1804
Μετά από τόσο καιρό που πέρασε, αποφάσισα να ξανά μπούμε στην κουζίνα.
Αυτή την φορά θα δούμε 3 sandwiches που παίρνω μαζί μου στην δουλειά, συνήθως όταν έχω να κάνω και προπόνηση , ακριβώς μετά, δηλαδή όταν χρειάζομαι ένα γεύμα που θα μου δώσει την απαιτούμενη ενέργεια, χωρίς να με βαρύνει.
DISClAIMER: ΔΕΝ ΕΙΜΑΙ ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ ( αν και ελπίζω ότι μετά από τόσο καιρό, αυτό το ξέρετε ήδη) , και οι ιδέες που σας δείχνω είναι απλά αυτά που μου αρέσουν εμένα!
Πάμε λοιπόν να πάρουμε τις ιδέες μας για το επόμενο γεύμα!
Και μην ξεχνάτε ότι έχουμε καινούργιο βίντεο κάθε Πέμπτη, στις 10.00!
Κάντε την εγγραφή σας εδώ: / @zirou-training
Και εδώ θα με βρείτε στα social media:
instagram: / konstantina_zirou
facebook: / zirou.training.konstantina
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
![🥇 Pilates Mat για Αρχάριους: 20' Contrology & Απόλυτη Core Stability [Μάθημα #9]](https://ricktube.ru/thumbnail/p6GbjVQ91JI/mqdefault.jpg)
