LOWER BACK RELEASE | Flow to Yin 40min || KATIE SILVER YOGA

SELF CARE SLOW FLOW | Self Care Collection | 45min || KATIE SILVER YOGA

SKANDASANA MANDALA FLOW | Mandala Collection | 40-minute || KATIE SILVER YOGA

YIN YOGA FOR RUNNERS | 20 mins || KATIE SILVER

Ночные пробуждения в 3–4 часа: как найти причину и вернуть глубокий сон.

Самая холодная деревня в мире: Оймякон (-71°C)

KRĘCI CEMENT BETONIARA, PO CZERWONEJ NA YAMALU NIE BYŁO WĄTPLIWOŚCI - BARCA +3 PKT | SKRÓT MECZU

BALANCE FLOW | Balance Collection | 30 minute All Levels || KATIE SILVER YOGA

КОРВАЛОЛ - СЕРДЕЧНЫЕ КАПЛИ?! ПРИ АРИТМИИ, ВЫСОКОМ ДАВЛЕНИИ И БЕССОННИЦЕ! ОТВЕТ КАРДИОЛОГА!

HEART & HAMSTRINGS FLOW | Flow Collection | 30 minute | KATIE SILVER YOGA

Один день в самой холодной деревне на Земле: −71°C (−95°F). Приближается Рождество!

CALM YOGA | 30minute flow to yin hip openers || KATIE SILVER

Это САМАЯ ВАЖНАЯ МЫШЦА ТВОЕГО ПОЗВОНОЧНИКА. Сделал это упражнение и спина не болит уже 30 лет

30 MIN BEGINNERS YOGA | Bow pose floor & standing || KATIE SILVER YOGA

ПЕРЕКОС ТАЗА, БОЛЬ в ПОЯСНИЦЕ, КОКСАРТРОЗ — всё из-за слабости ЭТОЙ мышцы

Czesław Niemen poszedł za swoją sprzątaczką do domu... to, co odkrył, doprowadziło go do płaczu.

Służby ujawniają prywatne informacje. Państwo traci wiarygodność | Salonik Polityczny Ziemkiewicza

Гимнастика при поражении блуждающего нерва. Проф. Л.Ф.Васильева, Дубай

YIN YOGA | Calm Collection | 20 minute || KATIE SILVER YOGA

Русские устали от войны | Честный разговор со Станиславом Белковскм

Как вылечить БЕЗ операций Близорукость,Дальнозоркость,Астигматизм,Косоглазие.Упражнения проф.Жданова