Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

집에서 하는 하지 강화 운동 딱! 3가지! – 다리 근력 강화운동, 제이에스병원

Автор: 제이에스병원

Загружено: 2025-12-18

Просмотров: 16

Описание:

수원 정형외과 제이에스병원에서 서울대 의학박사 정형외과 전문의 강종열 병원장이 초보자도 집에서도 쉽게 따라 할 수 있는 다리 근력 강화 운동을 알려드립니다.

집에서 하는 하지 강화 운동 딱! 3가지! – 다리 근력 강화운동, 제이에스병원

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

[300만뷰] 허리근육을 튼튼하게 만들고 싶다면? /우리들병원TV

[300만뷰] 허리근육을 튼튼하게 만들고 싶다면? /우리들병원TV

인공관절수술은 언제 해야 할까? 적령기와 수술 타이밍은? 제이에스병원

인공관절수술은 언제 해야 할까? 적령기와 수술 타이밍은? 제이에스병원

7 УНИКАЛЬНЫХ УПРАЖНЕНИЙ КОТОРЫЕ ДЕЛАЮТ ПОЖИЛЫЕ ЯПОНЦЫ ЧТОБЫ НИКОГДА БОЛЬШЕ НЕ ТЕРЯТЬ СИЛУ В НОГАХ

7 УНИКАЛЬНЫХ УПРАЖНЕНИЙ КОТОРЫЕ ДЕЛАЮТ ПОЖИЛЫЕ ЯПОНЦЫ ЧТОБЫ НИКОГДА БОЛЬШЕ НЕ ТЕРЯТЬ СИЛУ В НОГАХ

😸 Лучшие смешные видео с животными для поднятия настроения! 🐈 Улыбнитесь! 🐱

😸 Лучшие смешные видео с животными для поднятия настроения! 🐈 Улыбнитесь! 🐱

고무 밴드를 이용한 하지근력 강화운동

고무 밴드를 이용한 하지근력 강화운동

When Your Baby and Dog Have A Secret Language ❤️

When Your Baby and Dog Have A Secret Language ❤️

Маленькая белка, потерявшая маму, счастливо выросла под заботливым уходом кошки вместе с её котятами

Маленькая белка, потерявшая маму, счастливо выросла под заботливым уходом кошки вместе с её котятами

После 60: хватит ходить! Эти 5 движений приносят больше пользы

После 60: хватит ходить! Эти 5 движений приносят больше пользы

[어깨관절의날] 어깨 질환과 치료법 건강강좌 #어깨통증 #서울대 #정형외과전문의 #김제균원장

[어깨관절의날] 어깨 질환과 치료법 건강강좌 #어깨통증 #서울대 #정형외과전문의 #김제균원장

Эти упражнения НА СТУЛЕ делают все старые врачи! Гимнастика долголетия для тех, кому за 60,70,80

Эти упражнения НА СТУЛЕ делают все старые врачи! Гимнастика долголетия для тех, кому за 60,70,80

Куда ткнуть пальцем чтобы защититься?

Куда ткнуть пальцем чтобы защититься?

Удивите своих гостей на Рождество! Праздничное блюдо всего за 10 минут!

Удивите своих гостей на Рождество! Праздничное блюдо всего за 10 минут!

ЗАБУДЬ О ХОДЬБЕ! ЭТО ПРОСТОЕ УПРАЖНЕНИЕ ВОССТАНАВЛИВАЕТ СИЛУ НОГ ПОСЛЕ 40

ЗАБУДЬ О ХОДЬБЕ! ЭТО ПРОСТОЕ УПРАЖНЕНИЕ ВОССТАНАВЛИВАЕТ СИЛУ НОГ ПОСЛЕ 40

When Your Baby and Dog Have a Whole Secret Conversation 🐶

When Your Baby and Dog Have a Whole Secret Conversation 🐶

[하체 근력 특집]누워서 하니까 무릎이 안 아픈 '하체 근육 운동'

[하체 근력 특집]누워서 하니까 무릎이 안 아픈 '하체 근육 운동'

Funny Cat Videos 😂 A Collection Of Hilarious Cats That Will Make You Laugh Out Loud And Find Peace 😺

Funny Cat Videos 😂 A Collection Of Hilarious Cats That Will Make You Laugh Out Loud And Find Peace 😺

(성인편)낙상 예방을 위한 하지근력 강화운동

(성인편)낙상 예방을 위한 하지근력 강화운동

Почему пожилые умирают не от сердца, а из-за ног

Почему пожилые умирают не от сердца, а из-за ног

Стань повелителем лунных походок!

Стань повелителем лунных походок!

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]