Natürliches Lifting | 3 Übungen gegen hängende Wangen
Автор: Face Flowers
Загружено: 2025-07-02
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#faceyoga #hängebäckchen #gesichtstraffen
Du willst etwas gegen hängende Wangen tun – aber ohne OP oder Schnickschnack?
In diesem kleinen Flow zeige ich dir 3 gezielte Face Yoga Übungen, die deine Kieferlinie stärken, das Gewebe aktivieren und die Wangenpartie anheben.
Du brauchst nur ein paar Minuten, saubere Hände – und Lust, was für dein Gesicht zu tun.
Was wichtig ist:
– Hände & Gesicht reinigen
– Spiegel nutzen, wenn du magst
– Goldene Regel: lieber mit Gefühl als mit Kraft
– Danach: ein Glas Wasser trinken 🥤
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