5 façons de penser qui différencient une personne mince d'une personne grosse

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Qu'est-ce qui différencie une personne grosse d'une personne naturellement mince ? Les personnes naturellement minces n'ont pas plus de volonté pour resister au cookie. Les personnes naturellement minces n'ont juste pas envie de manger tous le temps. Elles se font plaisir de temps en temps, peut-être même souvent mais il y a une vraie différence identitaire. Elles se voient et voient le monde différemment. Dans cette vidéo, je vous propose 5 systèmes de pensées qui sont différents chez les personnes en surpoids et les personnes qui ne le sont pas.


#IdentitéDeGrosse #perteDePoids #minceur
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J'ai fais le choix de ne pas répondre aux questions concernant des problématiques individuelles par commentaires, messages privés ou emails. Je préfère utiliser vos questions pour en faire des vidéos qui serviront à tous. Si au fil des semaines vous constatez que vous auriez besoin d'un suivi individualisé, je vous encourage à envisager un coaching.
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■ À PROPOS

Je suis Esther Taillifet, coach en émotion certifiée, spécialisée dans la perte de poids. J'aide des femmes qui pensent h24 à la nourriture et qui ne se sentent pas elle même dans leur corps en surpoids à se libérer définitivement de ce calvaire.

Ici, vous allez apprendre à:
lâcher toutes les croyances qui vous empêchent d'être mince
ne plus répondre aux émotions par la nourriture
faire de la nourriture un non problème dans votre vie
vous aimez et vous autoriser à devenir vous-même en chemin

Prêtes ?

RDV tous les lundis et jeudis sur cette chaine.


#coaching #émotions #maigrir