Fit, Focused & Fierce 💪 Aleena Fatima’s Daily Workout Motivation!

💪 1 Month Mein 8-10 KG Kam Karo Ghar Pe! | Rija Ibrahim Workout Tips

A day in a life with Kashaf Ansari #shorts #kashafansari #reels #gym #fitness #vlog

Cardio vs Strength Training 💪 | Rija Ibrahim Explains What’s Best for Fat Loss!

Простая еда на 10 ДНЕЙ для тех кому нужен БЕЛОК

Секреты лифтинг-макияжа, который омолаживает на 20 лет за 10 секунд

7 УПРАЖНЕНИЙ ШАОЛИНЯ ПРЕВРАЩАЮЩИХ ОБЫЧНЫХ ЛЮДЕЙ В МАШИНЫ СИЛЫ

Karachi Ki Top Lady Fitness Trainer | Rija Ibrahim | Karachi Ka Chandio

Good Morning Pakistan | How To Get Fit Special Show | 21 April 2025 | ARY Digital

Восстановление мамы и папы: посмотрите, как они преображаются после 9 месяцев силовых тренировок ...

Как вернуть мышцы после 60 лет - для женщин и мужчин

Home Workouts for Women: Get Fit from Home! | Fit with Rija Ibrahim

Winter Diet Se 8–10 KG Weight Loss ❄️ Rija Ibrahim

СЕКРЕТЫ красивой ПОХОДКИ

6 УПРАЖНЕНИЙ, КОТОРЫЕ ЯПОНЦЫ ДЕЛАЮТ, ЧТОБЫ УДВОИТЬ СИЛУ В НОГАХ ПОСЛЕ 60

A Single Mom’s Fitness Journey & The Power of Love | Rija Ibrahim | EncycloMedia Hub Podcast #112

Влияние разных видов нагрузки на тело: выбери, что для тебя лучше

Лучшая челка для вашей формы лица (в любом возрасте!)

Звучи как АМЕРИКАНЕЦ 10 ФРАЗ

Core Workout + Best Diet for Fast Fat Loss

Анатомия за 22 минуты