CZY OD TRÓJBOJU MOŻE WYPAŚĆ MACICA? 😱 | Szmexy i Q&A z Trójboistami SFD | VLOG TRÓJBOJOWY #19
Автор: SFD PRO
Загружено: 2022-11-16
Просмотров: 5600
SZMEXY wraz z TRÓJBOISTAMI przeprowadził ciekawe Q&A z najlepszymi pytaniami jakie zadaliście na jego Instagramie, zapraszamy! 💪🔥
00:19 - Kiedy powinno się używać pasa treningowego?
01:46 - Ile razy w tygodniu powinno się trenować MARTWY CIĄG jeśli chcemy zwiększyć jego wynik?
03:07 - Czy od TRÓJBOJU może wypaść macica?
05:06 - Czy MARTWY CIĄG SUMO się liczy?
06:11 - Czy STRONG LIFT 5x5 to dobry plan treningowy?
06:39 - Jakie są przeciwskazania zdrowotne do uprawiania TRÓJBOJU?
07:16 - Jak poprawić SIŁĘ CHWYTU? Najlepsze ćwiczenia akcesoryjne.
08:34 - Jaką federację wybrać na początek startów w TRÓJBOJU?
09:55 - Jak powinna wyglądać DIETA TRÓJBOISTY?
Poprzedni odcinek: • NIEOCZYWISTE ĆWICZENIA AKCESORYJNE dla LEP...
Wpadaj do nas i koniecznie zostaw SUBA aby nie przegapić naszych następnych filmów 😁
Sklep SFD - https://www.sklep.sfd.pl/
Insta Sklep SFD - / sklep.sfd
Insta Podsztanga - / podsztanga.pl
Insta Szmexy - / szmexy
FB Sklep SFD - / sklepsfd
Grupa Super Fajne Dziki - / 1930328057252019
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
