Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Неделя 51: последовательность важнее совершенства, прогресс в фитнесе к 2025 году, как сделать св...

Автор: Jasma Dominique

Загружено: 2025-12-21

Просмотров: 1908

Описание:

Привет, друзья! Добро пожаловать на 51-ю неделю фитнес-серии! Давайте завершим 2025 год на высоте, как сделать свой первый отжимание, баланс – это ключ к успеху, последовательность важнее совершенства, и давайте посмотрим, как прошёл 2025 год!

---------------------------------------------------------------------------
Любимые товары на Amazon: https://amzn.to/4djc1ef
Музыка: Epidemic Sound
https://share.epidemicsound.com/8h40he
---------------------------------------------------------------------------
ОСТАВАЙТЕСЬ НА СВЯЗИ:
Instagram:   / jasmadominique  
По всем другим вопросам: jasmadominique@gmail.com
---------------------------------------------------------------------------
Jasma Dominique
PO Box 70271
Houston TX 77270
---------------------------------------------------------------------------
Отказ от ответственности
*Некоторые ссылки выше являются партнерскими ссылками, по которым я получаю небольшую комиссию, что никак не влияет на вас как на покупателя. Это помогает мне продолжать снимать видео для вас. Все мнения мои собственные!

Вся информация, представленная в этом видео, основана на личном опыте и не должна использоваться в качестве рекомендаций. Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем вносить изменения в свой рацион питания или начинать заниматься физической активностью.

#фитнес_мотивация #jasmadominique #как_делать_отжимания

Неделя 51: последовательность важнее совершенства, прогресс в фитнесе к 2025 году, как сделать св...

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Summer Prep Ep 03: fitness tips for over 30, back to running, getting 10k steps daily & more

Summer Prep Ep 03: fitness tips for over 30, back to running, getting 10k steps daily & more

weekly vlog : let's catch up, creating the life I desire, running errands, lots of chit chatting

weekly vlog : let's catch up, creating the life I desire, running errands, lots of chit chatting

Как вернуться к привычному режиму 🎧🥗💃 после тяжелого сезона | Дисциплина важнее мотивации и выбор...

Как вернуться к привычному режиму 🎧🥗💃 после тяжелого сезона | Дисциплина важнее мотивации и выбор...

ДНЕВНИКИ В 3 УТРА: продуктивное утро в моей жизни | день ног, приготовление еды, работа

ДНЕВНИКИ В 3 УТРА: продуктивное утро в моей жизни | день ног, приготовление еды, работа

Week 5: Lets lose 20lbs in 90 days|| 8lbs down|| What I eat in a day|| my macros + glute workout

Week 5: Lets lose 20lbs in 90 days|| 8lbs down|| What I eat in a day|| my macros + glute workout

Как развить такую уверенность, чтобы от вас шарахались  Стратегия Макиавелли

Как развить такую уверенность, чтобы от вас шарахались Стратегия Макиавелли

Влияние разных видов нагрузки на тело: выбери, что для тебя лучше

Влияние разных видов нагрузки на тело: выбери, что для тебя лучше

49-я неделя: тренировки в 4 утра, как тренировать мышцы кора и пресса, новая программа, фитнес-ра...

49-я неделя: тренировки в 4 утра, как тренировать мышцы кора и пресса, новая программа, фитнес-ра...

Scaring People in The Gym With Calisthenics

Scaring People in The Gym With Calisthenics

Неделя тренировок и питания для похудения ♡ Вдохновение на 2026 год, бег, рецепты здоровой пищи, ...

Неделя тренировок и питания для похудения ♡ Вдохновение на 2026 год, бег, рецепты здоровой пищи, ...

Неделя 52: Фитнес-цели на 2026 год, программа тренировок на неделю, небольшая закупка продуктов, ...

Неделя 52: Фитнес-цели на 2026 год, программа тренировок на неделю, небольшая закупка продуктов, ...

5AM WINTER ROUTINE | how I stay disciplined when motivation disappears  ❄️

5AM WINTER ROUTINE | how I stay disciplined when motivation disappears ❄️

Подготовка к лету, выпуск 2: неделя тренировок, пешеходный челлендж, как поддерживать регулярност...

Подготовка к лету, выпуск 2: неделя тренировок, пешеходный челлендж, как поддерживать регулярност...

Getting Back Into A Routine | Nutrition + Training + Daily vlog

Getting Back Into A Routine | Nutrition + Training + Daily vlog

Мой воскресный ритуал перезагрузки | приготовление еды, планирование и подготовка к 2026 году

Мой воскресный ритуал перезагрузки | приготовление еды, планирование и подготовка к 2026 году

3. Прячусь от морозов в манеже и фитнес-клубе | 12-18 янв

3. Прячусь от морозов в манеже и фитнес-клубе | 12-18 янв

Видеоблог из спортзала: полная тренировка верхней части тела + упражнения для пресса.

Видеоблог из спортзала: полная тренировка верхней части тела + упражнения для пресса.

Всегда рассчитывай только на себя — жёсткая правда Михаила Лабковского

Всегда рассчитывай только на себя — жёсткая правда Михаила Лабковского

Приготовление еды на несколько дней вперед с ограниченным бюджетом | Покупки продуктов, блюда с в...

Приготовление еды на несколько дней вперед с ограниченным бюджетом | Покупки продуктов, блюда с в...

VLOG: I lost 30 Pounds Down in 2 Months | Mindset, Strength & Transformation

VLOG: I lost 30 Pounds Down in 2 Months | Mindset, Strength & Transformation

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: infodtube@gmail.com