BAUCH BEINE PO WORKOUT | ohne Equipment | ohne Wiederholungen | 30 MINUTEN

Wir trainieren in 30 Minuten ohne Equipment unseren Bauch, die Beine und den Po. Effektiv im HIIT Modus und ohne die Übungen zu wiederholen.

Hier findet ihr das neue Warm-Up:
   • 5 Minuten WARM UP | Aufwärmen für HOME WOR...  

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Eure Anne

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