🍑🔥 Beach Booty Camp: упражнения для сжигания жира на бедрах для женщин | Вторник подтягиваний!

Скоро будет жарко, детка! Мы везём тебя в лагерь Boot(Y) на пляже, где ты сможешь потренироваться на интенсивных тренировках для сжигания жира на бёдрах! Эта программа — не шутка: она тонизирует всё тело, повышает пульс и значительно ускоряет метаболизм. Самое лучшее в высокоинтенсивных интервальных тренировках (ВИИТ) — это то, что твой метаболизм будет парить весь день! Знакомо это чувство, когда ты ещё потеешь, натягивая джинсы? Это твой метаболизм вовсю горит 🔥🔥🔥

Мы проведём тебя по 30-секундным циклам с некоторыми из твоих любимых кардиоупражнений — планка, выпады с прыжком, бёрпи!!! Прежде чем мы начнём, просто знай, что ты ТАКАЯ сильная, что ты БУДЕШЬ это делать... и никто никогда не скажет: «Я жалею об этих бёрпи!» 😂 Испытание стоит того, чтобы его преодолеть, и ты почувствуешь себя крутой красоткой 💪🏼

Готовы зажечь свою фигуру? ✨📲 7-дневный бесплатный пробный период! 👉 Зарегистрируйтесь в нашем приложении и получите доступ к эксклюзивным тренировочным заданиям! 💥💪 Приведите себя в тонус без рекламы 🧘‍♀️🚫 и получите значок 🏆 после выполнения — символ вашей преданности делу и успеха! https://www.toneitup.com/activate/pic...

✨ ПОДПИШИТЕСЬ на @toneitup и нажмите на колокольчик 🔔, чтобы первыми узнавать о выходе новых видео!

🥤 Время смузи? Сделайте его УДИВИТЕЛЬНЫМ! 🌟 Запасайтесь нашими ВКУСНЫМИ протеиновыми порошками! https://my.toneitup.com/collections/all

💕 Присоединяйтесь к нашему активному сообществу в Instagram, чтобы получать вдохновение и поддержку!   / toneitup  

Tone It Up — это велнес-движение, образ жизни и ваше сообщество!

Вы получите возможность жить самой здоровой, счастливой и уверенной в себе жизнью. От продуктов питания до полезных рецептов, тренировок, медитаций и активного сообщества вы почувствуете единение — разума, тела и души.

Вы достигнете своих мечтаний с самым вдохновляющим фитнес-приложением для женщин, продуктами для здорового питания и платформой для постановки и достижения целей. Самое главное, команда Tone It Up поддерживает и вдохновляет вас, предлагая ответственность, инклюзивное сообщество и настоящую дружбу.

Наша линейка продуктов питания создана женщинами для женщин. Благодаря простым и чистым ингредиентам, которым вы можете доверять, Tone It Up предлагает вам вкуснейший и высококачественный протеиновый порошок, коллаген, коктейли, батончики, закуски и многое другое! Продукты Tone It Up не содержат молочных продуктов, глютена и никогда не содержат сахарных спиртов. TIU — самый продаваемый протеин в Target по всей стране!

Приложение Tone It Up — ваша домашняя фитнес-студия. Присоединяйтесь к приложению, чтобы общаться с сообществом, получать доступ к рецептам и тренироваться где угодно и когда угодно. От тонизирования до силовых тренировок, йоги, танцев, HIIT, медитаций, до и послеродовых тренировок — у нас есть каждая тренировка, которая подойдёт именно вам!

Присоединяйтесь к команде TIU! Сообщество Tone It Up — самое вдохновляющее и вдохновляющее женское сообщество. С более чем 20 миллионами хэштегов в Instagram и тысячами женщин, которые заходят к нам каждый день, вы почувствуете поддержку, связь и любовь.

#поднятьтонус #tiuteam #tiu

#СжиганиеЖираНаБёдрах #ТренировкаДляЖенщин #ЛагерьПляжнойПопы #HIITТренировка #УпражненияНаСжиганиеЖира #ТренировкаНижнейЧастиТела #УскорениеМетаболизма #КардиоТренировка #СильныеЖенщины #ПоднятьТонус