Три совета для моста в жиме лежа.

Группа в ВК - https://vk.com/club173903122
История одного спортсмена: Сергей Соколов -    • История одного спортсмена: Сергей Соколов  
Поддержать канал - https://www.donationalerts.com/r/legi...

Привет меня зовут Матвеев Сергей.
А это мой канал, он посвящён спорту, в основном пауэрлифтингу и отдельным его движениям. Если вам интересно следить за развитием людей в спорте, то этот канал для вас. Мы ставим перед собой различные задачи и стараемся их реализовывать. В данный момент, я пытаюсь дойти до результата в жиме лёжа 200 кг на соревнованиях с прохождением Д.К. При этом, никогда не употреблял запрещённые препараты. Видеоотчеты о подготовке выкладываю каждые выходные, также после каждых соревнований делаю обзор выступлений.
Еще снимаю результаты своей команды, где каждый ключевой момент публикую в виде ролика и рассказываю о тех или иных успехах или провалах.
На канале есть еще много чего интересного: мировые рекорды по различным дисциплинам и произвольные темы для обсуждений. Так что если вам это по душе, то обязательно подписывайтесь!