4분할 요가/ 하체, 하체 근육통 있을때

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4177 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ZIpkfUTTUtk" ["related_video_title"]=> string(99) "МОБИЛЬНОСТЬ ГРУДНОГО ОТДЕЛА И ТАЗОБЕДРЕННЫХ СУСТАВОВ" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(18) "Natalia Malyshkina" } [1]=> object(stdClass)#4150 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "gvUwjTtm3EQ" ["related_video_title"]=> string(36) "[EVA YOGA]전신 스트레칭 요가" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(19) "에바요가EVAYOGA" } [2]=> object(stdClass)#4175 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "5AAry9LZzYw" ["related_video_title"]=> string(152) "Будь в балансе!🌒ГОРМОНАЛЬНАЯ ЙОГА для Женского Здоровья - Телесная Терапия Эмоций" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(11) "Lina Semina" } [3]=> object(stdClass)#4182 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ITquqWSotVk" ["related_video_title"]=> string(157) "Исцеление женской энергии 417 Гц • Активация изобилия, любви к себе и внутренней силы" ["posted_time"]=> string(27) "9 месяцев назад" ["channelName"]=> string(11) "Zen Journey" } [4]=> object(stdClass)#4161 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "F1QlphTgG1g" ["related_video_title"]=> string(159) "요가자세 튜토리얼 | 부드러운 척추를 원한다면 이 영상을 시청하게 됩니다 | 우르드바다누라사나 후굴 편 | 요가봉선생" ["posted_time"]=> string(25) "3 месяца назад" ["channelName"]=> string(15) "요가봉선생" } [5]=> object(stdClass)#4179 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ewPh95Tzz7I" ["related_video_title"]=> string(93) "틀어진 골반 바로잡는 6가지 스트레칭 | 생리통 완화, 고관절 강화운동" ["posted_time"]=> string(19) "5 лет назад" ["channelName"]=> string(19) "에일린 mind yoga" } [6]=> object(stdClass)#4174 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "lHjjm-9csDA" ["related_video_title"]=> string(51) "РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО 20 минут" ["posted_time"]=> string(27) "8 месяцев назад" ["channelName"]=> string(18) "Natalia Malyshkina" } [7]=> object(stdClass)#4184 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Q9BoLLzFCPw" ["related_video_title"]=> string(107) "МФР на все тело с таймером | Тренировка с МФР-роллом 20 минут" ["posted_time"]=> string(27) "8 месяцев назад" ["channelName"]=> string(15) "Mari Stretching" } [8]=> object(stdClass)#4160 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "cRoZuMNjBf8" ["related_video_title"]=> string(114) "Музыка Для Массажа - Спа Музыка - Stress Relief Music - Spa Massage Music - Relax Music" ["posted_time"]=> string(19) "6 лет назад" ["channelName"]=> string(29) "DOZE OFF MEDUZA / STAV IT SKY" } [9]=> object(stdClass)#4178 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "_z3geRWEeZU" ["related_video_title"]=> string(108) "하체 혈액순환, 햄스트링 유연성 | 다리를 가볍게 풀어주는 요가 | 다리 붓기 빼기" ["posted_time"]=> string(19) "5 лет назад" ["channelName"]=> string(19) "에일린 mind yoga" } }