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헬스 초보 스쿼트 데드리프트 색다르게 해보기 (트랩바/하체)

Автор: 헬스보충수업

Загружено: 2024-03-09

Просмотров: 2589

Описание:

트랩바 쓰면 일반 바벨 보다 편함
동작이 좀 더 쉽고 모멘트암 간섭이 적어서 무게치기 좋음
가끔 무게 자랑하기 좋은 운동 인데 초보자 한텐 그딴거 없으니까
맨날 바벨만 하기 심심하면 해보세요 재밌음

헬스 초보 스쿼트 데드리프트 색다르게 해보기 (트랩바/하체)

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