Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

হাঁটুন 10 মিনিট এই নিয়মে

Автор: dipanjan samanta

Загружено: 2025-10-15

Просмотров: 4458

Описание:

হাঁটুন এই নিয়মে l 10-10 সকালে ও বিকালে l পায়ের জোর বাড়াতে এই কাজটি করুন l এই নিয়মে খান l শরীর সুস্থ থাকার নিয়ম কানুন জানতে এই video দেখুন l

Health tips for better walking.

Dipanjan Samanta Physiotherapist (BPT)
Sports Medicine and Sports Science

Wtp-98318 86676 [email protected]

হাঁটুন 10 মিনিট এই নিয়মে

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

সকালে 10 মিনিট করুন সুগার কমবেই গ্যারান্টি 10 minutes morning workout for reduce Type  ll Sugar

সকালে 10 মিনিট করুন সুগার কমবেই গ্যারান্টি 10 minutes morning workout for reduce Type ll Sugar

Шум в ушах — не возраст! Врачи молчали об этом много лет…

Шум в ушах — не возраст! Врачи молчали об этом много лет…

বাউলের বেয়াদবিতে বামেদের বা হাত || Pinaki Bhattacharya || The Untold

বাউলের বেয়াদবিতে বামেদের বা হাত || Pinaki Bhattacharya || The Untold

হাঁটুর ব্যাথা ? নতুন একটি ব্যায়াম করুন,ব্যথা কমবেই গ্যারান্টি #kneepain #kneeexercises #quadriceps

হাঁটুর ব্যাথা ? নতুন একটি ব্যায়াম করুন,ব্যথা কমবেই গ্যারান্টি #kneepain #kneeexercises #quadriceps

ওজন ও হার্ট ভালো রাখুন একটা ফল খেয়ে

ওজন ও হার্ট ভালো রাখুন একটা ফল খেয়ে

এই ব্যায়াম  রোজ ৫/১০ মিনিট করলেই ডায়াবেটিস থাকবে কন্ট্রোলে।3 Easy Exercises  for Diabetic patients.

এই ব্যায়াম রোজ ৫/১০ মিনিট করলেই ডায়াবেটিস থাকবে কন্ট্রোলে।3 Easy Exercises for Diabetic patients.

Один кусочек тыквы что творит с организмом | Удивительные факты, которые вы не знали

Один кусочек тыквы что творит с организмом | Удивительные факты, которые вы не знали

За 60? Эти 5 Упражнений Лучше Ходьбы — Одобрено Хирургом!

За 60? Эти 5 Упражнений Лучше Ходьбы — Одобрено Хирургом!

হাঁটুর ব্যাথা 3 টি ব্যায়াম করুন  ভালো থাকবেন গ্যারান্টি #kneepain

হাঁটুর ব্যাথা 3 টি ব্যায়াম করুন ভালো থাকবেন গ্যারান্টি #kneepain

2 ব্যায়াম করুন কোমরের ব্যাথা কোনো দিন হবে না 2 exercises Continue, Never Backpain in Life #Backpain

2 ব্যায়াম করুন কোমরের ব্যাথা কোনো দিন হবে না 2 exercises Continue, Never Backpain in Life #Backpain

ОРЕХИ: Самые Вредные и Полезные (Рейтинг)

ОРЕХИ: Самые Вредные и Полезные (Рейтинг)

Никогда Не Ешьте Яйца с Этими 5 Продуктами — Опасное Сочетание!

Никогда Не Ешьте Яйца с Этими 5 Продуктами — Опасное Сочетание!

Правда о болезни Малышевой: что случилось за кулисами «Жить здорово»? Скандалы, давление и деньги

Правда о болезни Малышевой: что случилось за кулисами «Жить здорово»? Скандалы, давление и деньги

Насколько вы умны? | Интересный тест на эрудицию и кругозор #63 #викторина #эрудиция #тест

Насколько вы умны? | Интересный тест на эрудицию и кругозор #63 #викторина #эрудиция #тест

🍽️ রাতের খাবারের ৫টা বড় ভুল | 5 Dinner Mistakes (and how to correct them)

🍽️ রাতের খাবারের ৫টা বড় ভুল | 5 Dinner Mistakes (and how to correct them)

Best Treatment of Constipation in Elderly: বড়দের কোষ্ঠকাঠিন্য সারানো মোক্ষম চিকিত্‍সা

Best Treatment of Constipation in Elderly: বড়দের কোষ্ঠকাঠিন্য সারানো মোক্ষম চিকিত্‍সা

10 ошибок в питье воды, из-за которых ваши почки «кричат» о помощи у пожилых

10 ошибок в питье воды, из-за которых ваши почки «кричат» о помощи у пожилых

Плачущая медведица принесла умирающего детёныша к человеку. То, что он сделал — невероятно!

Плачущая медведица принесла умирающего детёныша к человеку. То, что он сделал — невероятно!

После 60 всё решают 4 овоща: два убивают, два продлевают жизнь

После 60 всё решают 4 овоща: два убивают, два продлевают жизнь

Пожилые люди! Эти 5 сладких фруктов помогают снизить сахар и победить диабет! | здоровое питание

Пожилые люди! Эти 5 сладких фруктов помогают снизить сахар и победить диабет! | здоровое питание

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]