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氣功教學入門 | 終結氣功學不會的理由！！簡單實用之「輕飛顫掌」帶你飛飛飛飛～～～《Health健康動起來EP30》
Автор: 理周健康
Загружено: 2023-05-01
Просмотров: 7494
Описание:
👉別以為血管彈性變差、血液循環不好沒什麼！！👈
卻可能衍生出全身健康問題。立群教練一招「輕飛顫掌」，特別適合上班族跟著練習5分鐘，
有助全身氣血循環、通體舒暢，真的一不小心就可能飛起來？身體不再覺得沉重了。
★重點內容：
0:00 精華搶先看
0:19 功法介紹
0:55 「輕飛顫掌」動作分解
1:57 「輕飛顫掌」動作帶練
5:40 課後聊天
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