Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

90 นาทีแรกของวัน…คือจังหวะตั้งต้นของทั้งวัน

Автор: InSine_Out - อินไซน์เอ้าท์

Загружено: 2025-12-13

Просмотров: 9

Описание:

ช่วงเวลา 90 นาทีแรกหลังตื่น
เป็นเหมือนการตั้งโทนให้ทั้งวัน
สมองกำลังรับข้อมูลอย่างเปิดกว้าง
และจังหวะเล็ก ๆ ในตอนนี้
จะค่อย ๆ ส่งผลต่อการคิด การตัดสินใจ และพลังของทั้งวัน

ถ้าเริ่มต้นด้วยความนุ่มนวล
ไม่เร่ง ไม่รีบ
ทั้งวันก็มักจะไหลไปในจังหวะที่เป็นมิตรกว่าที่คิด

บางครั้ง…การดูแลวันทั้งวัน
เริ่มต้นได้จากแค่ 90 นาทีแรกเท่านั้น✨

#เริ่มวันอย่างตั้งใจ
#จังหวะเช้า
#ดูแลตัวเองทุกวัน
#ใช้ชีวิตแบบมีจังหวะ
#แนวคิดชีวิต
#สร้างวันที่ดีขึ้น

90 นาทีแรกของวัน…คือจังหวะตั้งต้นของทั้งวัน

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

รายงานสถานการณ์ไทย-กัมพูชา วันที่ 22 ธันวาคม

รายงานสถานการณ์ไทย-กัมพูชา วันที่ 22 ธันวาคม

Акунин ошарашил прогнозом! Финал войны уже решён — Кремль скрывает правду

Акунин ошарашил прогнозом! Финал войны уже решён — Кремль скрывает правду

Расслабляющая музыка, исцеляющая от стресса, беспокойства и депрессивных состояний, исцеляет #19

Расслабляющая музыка, исцеляющая от стресса, беспокойства и депрессивных состояний, исцеляет #19

กฎ 90 วินาทีของความโกรธ — ถ้าเข้าใจ ชีวิตเบาลง

กฎ 90 วินาทีของความโกรธ — ถ้าเข้าใจ ชีวิตเบาลง

Live #กะเทาะหุ้น 22 ธ.ค.68

Live #กะเทาะหุ้น 22 ธ.ค.68

30 самых прекрасных классических произведений для души и сердца 🎵 Моцарт, Бах, Бетховен, Шопен

30 самых прекрасных классических произведений для души и сердца 🎵 Моцарт, Бах, Бетховен, Шопен

ดื่มน้ำแบบนี้ทำลายไต! ใส่น้ำผึ้งหรือเกลือได้ไหม? สุขภาพผู้สูงอายุ

ดื่มน้ำแบบนี้ทำลายไต! ใส่น้ำผึ้งหรือเกลือได้ไหม? สุขภาพผู้สูงอายุ

Гимнастика для шеи доктора А.Ю. Шишонина (без музыки)

Гимнастика для шеи доктора А.Ю. Шишонина (без музыки)

ПОСЛЕ СМЕРТИ ВАС ВСТРЕТЯТ НЕ РОДСТВЕННИКИ, А.. ЖУТКОЕ ПРИЗНАНИЕ БЕХТЕРЕВОЙ. ПРАВДА КОТОРУЮ СКРЫВАЛИ

ПОСЛЕ СМЕРТИ ВАС ВСТРЕТЯТ НЕ РОДСТВЕННИКИ, А.. ЖУТКОЕ ПРИЗНАНИЕ БЕХТЕРЕВОЙ. ПРАВДА КОТОРУЮ СКРЫВАЛИ

Służby ujawniają prywatne informacje. Państwo traci wiarygodność | Salonik Polityczny Ziemkiewicza

Służby ujawniają prywatne informacje. Państwo traci wiarygodność | Salonik Polityczny Ziemkiewicza

Wybudzasz się w nocy? Zaśnij NIEMAL OD RAZU - działa niezawodnie

Wybudzasz się w nocy? Zaśnij NIEMAL OD RAZU - działa niezawodnie

[🔴 LIVE ] ไทย-กัมพูชาซัดกันตั้งแต่เช้า ฮุนเซนขอหลวงตาสุจน์ประสานหยุดยิง | สดอมรินทร์

[🔴 LIVE ] ไทย-กัมพูชาซัดกันตั้งแต่เช้า ฮุนเซนขอหลวงตาสุจน์ประสานหยุดยิง | สดอมรินทร์

Happy December Jazz ☕ Morning Coffee Music with Relaxing Jazz & Bossa Nova Piano for Great Mood

Happy December Jazz ☕ Morning Coffee Music with Relaxing Jazz & Bossa Nova Piano for Great Mood

Простая Гимнастика От Отёков После Сна! Минус 2 см за 15 минут

Простая Гимнастика От Отёков После Сна! Минус 2 см за 15 минут

4 ผลไม้ทำลายไตที่ร้ายแรงที่สุด vs 4 ผลไม้มหัศจรรย์ช่วยชีวิตไต! เปิดเคล็ดลับจากหมอโรคไต 30 ปี | ไต...

4 ผลไม้ทำลายไตที่ร้ายแรงที่สุด vs 4 ผลไม้มหัศจรรย์ช่วยชีวิตไต! เปิดเคล็ดลับจากหมอโรคไต 30 ปี | ไต...

Rosja była pułapką. Błąd, który zmienił Europę || prof. Jarosław Czubaty didaskalia#165

Rosja była pułapką. Błąd, który zmienił Europę || prof. Jarosław Czubaty didaskalia#165

ทำไมเราชอบ

ทำไมเราชอบ "ผลัดวันประกันพรุ่ง" ในเมื่อความขี้เกียจคือศัตรูตัวร้ายของความก้าวหน้า | ฟังธรรมก่อนนอน

นิสัยเล็ก ๆ ที่ทำให้ชีวิตมีพลังขึ้นใน 30 วินาที

นิสัยเล็ก ๆ ที่ทำให้ชีวิตมีพลังขึ้นใน 30 วินาที

The quiet beauty of everyday life | Piano Playlist

The quiet beauty of everyday life | Piano Playlist

25 прекрасных классических произведений, расслабляющих душу и сердце 🎼 Моцарт, Бах, Бетховен

25 прекрасных классических произведений, расслабляющих душу и сердце 🎼 Моцарт, Бах, Бетховен

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]