Slow life : une nécessité aujourd’hui pour aller mieux

Olà & bienvenue dans mon univers 🤎 !

✨ Présentation de ma chaîne YouTube : je t’emmène avec moi à travers des vlogs et des vidéos introspectives pour partager des moments simples de mon quotidien, des discussions autour du bien-être et du soin de soi au naturel, de l’art de vivre, de l’introspection et des réflexions pour mieux prendre soin de soi ✨

Ici, on ralentit, on écoute les saisons et on se reconnecte à ce qui nous fait du bien : corps, cœur, esprit, tout simplement.

🤎 Avant de présenter ma vidéo .. je voulais juste SOUHAITER LA BIENVENUE à toutes les nouvelles personnes qui viennent de s’abonner à ma chaîne !! 🥹 Merci pour votre présence ici✨, ça compte énormément pour moi 🤎

👉 Dans cette vidéo plutôt face caméra et qui change un peu de d’habitude, je te parle de slow life et de pourquoi ralentir est devenu une nécessité aujourd’hui.

On vit dans un rythme qui va vite, parfois trop vit et j’avais envie d’aborder ce sujet parce que ma chaîne s’inscrit dans cette énergie, mais aussi parce que je suis convaincue que ralentir est un art de vivre essentiel pour aller mieux.

J'aborde dans cette vidéo :
Comment on se sent quand tout va trop vite
Les effets néfastes sur notre bien-être
Mon expérience et mes réflexions personnelles
Une invitation à ralentir

J’espère que cette vidéo t’inspirera à t’accorder des petits moments pour toi et à ralentir, ne serait-ce que 1 % dans ta journée, pour te sentir un peu mieux dans ton quotidien 🥹

✨ C’est une toute nouvelle chaîne. Si tu veux me suivre au quotidien et me soutenir, n’hésite pas à :

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Avec douceur,
Lucy 🪶
#slowlife #slowliving #ralentir