[캐나다필라테스]Reformer- Mermaid(Mermaid with Rotation)
Автор: 캐나다필라테스 CANADAPILATES
Загружено: 2021-07-21
Просмотров: 1680
#캐나다필라테스#Reformer#Mermaid with Rotation
이 동작은 회전이 추가된 동작입니다.
팔꿈치를 구부리고 접고가 추가되어 어깨 안정화에 신경쓰도록 합니다.
보통 웜업으로 많이하게됩니다.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: