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爲什麼你總在深夜崩潰?白天卻像没事？荣格的人格面具
Автор: 心靈開悟
Загружено: 2025-12-24
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你有沒有這種情況 白天看起來都正常 回消息開會照顧別人都能撐住 可一到晚上 燈一關手機一亮 就突然繃不住 這一期我們用榮格的人格面具講清楚 為什麼你會白天像沒事 夜裡卻崩潰 你不是矯情 也不是突然變脆弱 而是你白天那張我可以的臉撐太久了 夜裡一鬆手 真實的疲憊和委屈才終於被你聽見 如果你也常把沒事我可以不用麻煩掛在嘴邊 也許你會在這支視頻裡找到一種更溫柔的解釋 以及讓白天別扛到夜裡才爆的幾個小縫隙 你可以在評論裡留一句 你白天最常對自己說的那句沒事話是什麼 也許你會發現 你並不孤單
荣格心理学，荣格，情绪崩溃，深夜崩溃，情绪管理，情绪压抑，内耗，懂事的人，过度坚强，习惯性逞强，不敢麻烦别人，疲惫，焦虑，失眠，关系中的委屈，自我觉察，心理成长，心灵疗愈，女性成长，边界感，自我照顾
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