إدمان الآلعاب الإلكترونية - الحلقة الثامنة - شفاء - د.حسن مشلح الشمري

برنامج شفاء - برنامج طبي & علمي - يستعرض اهم الامراض التي تواجه المجتمع ويتناول بطريقه علمية اساليب العلاج المختلفة تقديم د.حسن مشلح الشمري استشاري أنف و أذن و حنجرة و جراحة رأس و رقبة - تخصص دقيق للأطفال البورد و الزمالة الكندية -جامعة ميغيل الزمالة الأمريكية - جامعة هارفارد / مستشفي بوسطن للأطفال


في وقتنا الحالي تعتبر الالعاب الالكترونية جزء لا يتجزأ من حياة الأطفال

يمارسها الاطفال و الكبار من باب الترفية- لكنها للاسف تتحول احيانا الى سلوكيات الادمانية مرضية

إدمان ألعاب الفيديو هوالاستخدام المفرط أو القهري لألعاب الكمبيوتر أو الفيديو، بحيث انها تؤثرعلى الحياة اليومية للشخص بل وتعطيه الإحساس بنوع من الإجبار على اللعب، العزلة الاجتماعية، تقلب المزاج، والتركيز المفرط في اللعبة.

المدمن على الألعاب الإلكترونية هو الشخص الذي يفقد قدرة السيطرة على النفس، فلا يمكنه التوقّف عن ممارسة اللعب, ويضعها في أعلى سلم الأولويات مقارنة مع نشاطات الأخرى. متجاهلا تأثيراتها السلبية على صحتهم البدنية أو النفسية بالاصافة الى وضعف كبير في الأداء الشخصي أو الأسري أو الاجتماعي أو التعليمي أو المهني.

في دراسة من كاليفورنيا سة لعام 2019 بواسطة ماثيو ذكرت 8.5 % من عمر 8-18 يعانون من إدمان الالعاب الالكترونية

ما هي اضرار إدمان الالعاب الالكترونية وتأثيراته على الجسد ؟

#دراسة نرويجية أجرتها جامعت برجن وقد خلصت الدراسة إلى أن الأشخاص المدمنين على الألعاب مقارنتا مع الأشخاص العاديين , أكثر معاناة من المشاكل الصحية مثل : صداع الرأس ، آلام الرقبة والظهر نتيجة الجلوس بطريقة منحنية لفترات طويلة إضافة إلى الأضرار التي ممكن أن تصيب عينيه وإضطرابات في النوم، وذلك من شأنه أن يؤثر على قدراته التعلمية وعلى تحصيله الدراسي بسبب التعب الذي تسببه قلة النوم.

#وأيضاً فإن الإدمان على ممارسة الألعاب الإلكترونية من شأنه أن يبعد المراهق عن ممارسة الرياضات، وذلك من الممكن أن يتسبب له بحالة كسل وزيادة في الوزن.

من ناحية اخري بالنسبة للبالغين قد اكتشف الباحثون فى جامعة سوانسى البريطانية من خلال دراسة تجاه 144 شخصا تتراوح أعمارهم بين 18-33، أن الإدمان على الانترنت سيجعل ضغط الدم يرتفع ب4%، ويرتفع معدل ضربات القلب ب10%، كما يؤدى إلى القلق وضعف المناعة.



التأثيرات النفسية

الكثير من هذه الألعاب تتمحور مواضيعها حول العنف والحرب وتتخللها العديد من المشاهد العنيفة، مما يؤدي إلى تطبيع الأفكار العنفية عند المراهقين.

الادمان علي الالعاب الالكترونية للاطفال يعني حالة من الانعزال والعيش بعيدا عن الجو الاسري ولا يتوقف الامر عند هذا الحد بل يتسبب الادمان علي الالعاب في خلق خل و اضطرابات في الشخصية لدي الطفل و اصابتهم بالنرفزة و حالة من الاكتئاب وتولد حالة من العنف . وهو لا يرغب في العمل ولا الانتاج وربما يكون في منأي عن الحياة والتعامل مع الناس وربما الرهاب الاجتماعي وغيرها من ضطرابات القلق العام



كيف نعالج هذه المشكله

من جانب الاسرة

عدم السماح لهم بمجاوز عدد الساعات المسموح لهم فيها باللعب

اخنيار الالعاب الالكترونية التي تناسب اعمارهم

-عدم السماح بشراء الالعاب التي تحمل طابع العنف او الشدة وتتسبب في بناء شخصية سلبية .

-.يمكنك تقديم البدائل الممتعة له، كتشجيعه على ممارسة الهوايات الفنية والرياضية الأخرى التي من شأنها أن تبعده عن الشاشة.وأيضاً يمكنك أن تدعيه إلى نزهة خارج المنزل ومشاركته الأوقات الجميلة في الأماكن التي يحبها لتشجيعه على إمضاء البعض من وقته بعيداً عن ألعابه الإلكتروني

من جانب المجتمع

#منظمة الصحة العالمية حدثت التصنيف الدولي للأمراض وتم نشر المراجعة الحادية عشرة في منتصف عام 2018 بشأن إدراج مرض جديد الى مجموعة الامراض الدولية وهومرض الاضطراب او ادمان الالعاب الالكترونية

#الصين - للقواعد العاب الهواتف الجديدة فى الصين، فالمستخدمين فى سن 12 سنة وأصغر لن يمكنهم سوى اللعب ساعة واحدة فى اليوم، ولن يسمح لتسجيل الدخول بعد 9:00 مساءً، والمستخدمين فى سن بين 12 و18 سنة يمكنه لعب ألعاب الهواتف ساعتين يوميا. # تقارير كثيرة تتحدث عن حجب جزئي أو كلي للعبة بابجي PUBG & Fortnite داخل الصين بالإضافة إلى وضع قيود صارمة على العمر السني للاعبين المسموح لهم تشغيل اللعبة، وكذلك منع الشركة المطورة من طرح إصدارات جديدة هناك. السبب التي قدمته السلطات الصينية أن تلك الألعاب تشكل خطراً على الأطفال والشباب كونها ذات محتوى عنيف لا يتناسب مع الأعراف الصينية والقواعد الأخلاقية على حد تعبيرها

#دول كالهند والنيبال فرضت حظرا كاملا عليها، وحذرت المواطنين من أن من يمارس اللعبة سيلقى به في السجن

#امريكا في ولاية اللينوي فتح 4 مراكز لعلاج إدمان الالعاب الالكترونية



##بالاضافة الى جيل يهمل دراسته , جيل مغيب عن الواقع متخرج من عالم الالعاب العالم الالكتروني بعيداً عن عالمهم الواقعي وبهذا يكون رجال الغد في منأي عن المجتمع فلن يكون هناك اي مواجهات ولا تحديات ويكون السقوط من اول صعوبة يتلقونها .

ادمان الطفل علي الالعاب الالكترونية بداية لتعلم السلوكيات الادمانية فينتقل الاطفال من ادمان الالعاب الالكترونية الي ادمان التدخين حتي ندخل الي عالم اخر من الادمان



يتعلم اولادنا الحروب و احتلال العالم اضافة الي النهب والتشريد وقتل الناس و غيرها من الامور السلبية التي يتعلمونها من خلال هذه الالعاب