“무증상 뇌경색, ‘이 신호’면 이미 시작입니다 (가루 3가지)”｜시니어생활｜건강유튜브｜노년꿀팁｜
Автор: 시니어설명서
Загружено: 2026-01-12
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무증상 뇌경색, 뇌혈관 막힘 전조, 깜빡함 기억력 저하, 계단 휘청거림, 고혈압·당뇨·고지혈증 전단계, 혈관 염증, 혈전 예방 식습관, 찐생강가루 쇼가올, 아로니아 안토시아닌, 강황 커큐민 후추 흡수, 시니어 혈관 루틴
혹시 최근 깜빡깜빡 잦아지고, 물건 둔 곳이 기억나지 않거나 계단에서 다리에 힘이 풀린 적 있으신가요? 많은 분들이 “나이 탓”으로 넘기지만, 이런 변화는 뇌혈관이 보내는 경고 신호일 수 있습니다. 특히 무증상 뇌경색은 통증이나 마비 없이 지나가 “괜찮다” 착각하기 쉬워 더 위험합니다.
이 영상은 뇌경색이 생기는 원리(혈관 손상→염증→좁아짐/막힘)를 쉽게 설명하고, 생활 속에서 꾸준히 실천하기 쉬운 **‘가루 루틴 3가지’**를 정리합니다: 찐 생강가루(쇼가올 포인트), 아로니아 가루(안토시아닌 포인트), 강황가루(커큐민 포인트).
또한 따뜻한 물/두유/채소 스무디처럼 부담을 줄인 섭취 방법과, 저혈압·위장 질환·항응고제 복용 등 주의가 필요한 경우도 함께 안내합니다. 이 영상은 치료 목적이 아닌 건강 정보이며, 증상이 지속되거나 갑작스런 마비/언어장애/심한 두통이 있다면 즉시 진료를 권합니다.
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