Análisis de la sentadilla, calculo de torques en articulaciones.

Biomecánica super básica. Análisis descriptivo del torque en la sentadilla según la posición de la barra del Squat University. Explicación del material del libro en español. Como hacer las diferentes sentadillas y porque?
Este segmento es parte del curso online en G-SE sobre anatomía funcional en donde hacemos el calculo de torque en articulaciones.
Calculo y posición de la espalda.

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00:00 Biomecánica de la sentadilla del Squat University.
05:51 Fuerzas en sentadilla.
11:05 Sentadilla barra baja, fuerzas y torques.
13:09 Sentadilla frontal torques.
14:36 3 diferentes sentadillas.

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