Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Özgür ve Hareketli Kalçalar ~ Kalçalarını Esnet ve Özgürleştir ~ Her Seviyeye Uygun

Автор: Deniz Orbay

Загружено: 2020-12-22

Просмотров: 1177

Описание:

Kalçaları esneterek ve hareket özgürlüğü yaratarak oturmaya odaklı yaşam tarzımızın etkilerine karşı koyabiliriz.

Bu 30 dakikalık işlevsel akışı kalçalarda güç, hareketlilik, açıklık oluşturmak ve kalça hareket kabiliyetinizi genişletmek için hazırladım.

Namaste,

Deniz

Uyguladıktan sonra, kendini nasıl hissettiğini yorumlarda benimle paylaşabilirsin. 😇


❤️ Diğer paylaşımlarımı da takip etmek için abone olmayı ve zili tıklamayı unutmayın!❤️ https://bit.ly/denizorbay


Daha fazlası için www.denizorbay.com
🌟 Instagram: @denizorbay.yoga
🌟 Facebook: Deniz Orbay

Özgür ve Hareketli Kalçalar ~ Kalçalarını Esnet ve Özgürleştir ~ Her Seviyeye Uygun

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Kalça Açıcı Seri ~ Her Seviyeye Uygun

Kalça Açıcı Seri ~ Her Seviyeye Uygun

1 Saat Full Yoga Dersi (TR): Pitta Dengeleyici Akış, Pitta Balancing Flow

1 Saat Full Yoga Dersi (TR): Pitta Dengeleyici Akış, Pitta Balancing Flow

Theraband omuz ve kol çalışalım

Theraband omuz ve kol çalışalım

Her Seviyeye Uygun Dersler

Her Seviyeye Uygun Dersler

Orta / İleri Seviye Dersler

Orta / İleri Seviye Dersler

Почему «хороших» людей не уважают? Сделайте это, и вас зауважает даже самый гордый!

Почему «хороших» людей не уважают? Сделайте это, и вас зауважает даже самый гордый!

Кошачьи шалости: смех до слез

Кошачьи шалости: смех до слез

Başlangıç Seviyesi Dersler

Başlangıç Seviyesi Dersler

😺 Потрясающе смешные видео с кошками и котятами! 🐈 Новая подборка приколов! 😸

😺 Потрясающе смешные видео с кошками и котятами! 🐈 Новая подборка приколов! 😸

Yumuşak Tüm Vücut Esneme ~ Her Seviyeye Uygun ~ 40dk.

Yumuşak Tüm Vücut Esneme ~ Her Seviyeye Uygun ~ 40dk.

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

Güne Sakin Başla ~ 25dk Yin Akış

Güne Sakin Başla ~ 25dk Yin Akış

Toprak Elementi ~ Merkezlen ve Köklen ~ 25dk ~ Başlangıç Seviyesi

Toprak Elementi ~ Merkezlen ve Köklen ~ 25dk ~ Başlangıç Seviyesi

😺 Новые смешные видео с кошками и котятами! 🐈 Поднимите себе настроение! 😸

😺 Новые смешные видео с кошками и котятами! 🐈 Поднимите себе настроение! 😸

Беременная Белая Медведица Постучала в Дверь Полярной Станции — Дальше Случилось Невероятное!

Беременная Белая Медведица Постучала в Дверь Полярной Станции — Дальше Случилось Невероятное!

Блуждающий нерв: выключатель стресса и ремонт вашего ДНК

Блуждающий нерв: выключатель стресса и ремонт вашего ДНК

Почему зарядка после 60 ускоряет потерю мышц? Парадокс сардинских долгожителей | ЗДОРОВЬЕ ДАРОМ

Почему зарядка после 60 ускоряет потерю мышц? Парадокс сардинских долгожителей | ЗДОРОВЬЕ ДАРОМ

АВИЦЕННА ЗНАЛ: ПОЖИЛЫЕ, НЕ МОЙТЕСЬ ТАК! ЭТО КРАДЕТ ГОДЫ ЖИЗНИ!

АВИЦЕННА ЗНАЛ: ПОЖИЛЫЕ, НЕ МОЙТЕСЬ ТАК! ЭТО КРАДЕТ ГОДЫ ЖИЗНИ!

ПОСЛЕ СМЕРТИ ВАС ВСТРЕТЯТ НЕ РОДСТВЕННИКИ, А.. ЖУТКОЕ ПРИЗНАНИЕ БЕХТЕРЕВОЙ. ПРАВДА КОТОРУЮ СКРЫВАЛИ

ПОСЛЕ СМЕРТИ ВАС ВСТРЕТЯТ НЕ РОДСТВЕННИКИ, А.. ЖУТКОЕ ПРИЗНАНИЕ БЕХТЕРЕВОЙ. ПРАВДА КОТОРУЮ СКРЫВАЛИ

«Сыграй На Пианино — Я Женюсь!» — Смеялся Миллиардер… Пока Еврейка Не Показала Свой Дар

«Сыграй На Пианино — Я Женюсь!» — Смеялся Миллиардер… Пока Еврейка Не Показала Свой Дар

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: infodtube@gmail.com