(Day 356)고혈압을 가지신 분 30%가 몰랐던 이 식품에 대한 진실! 스쿼트 150개와 팔굽혀펴기 50개는 매일(2025년)

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4374 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "TAajkq-17PE" ["related_video_title"]=> string(85) "[하체 근력 특집]누워서 하니까 무릎이 안 아픈 '하체 근육 운동'" ["posted_time"]=> string(25) "3 месяца назад" ["channelName"]=> string(25) "모스틱 자세연구소" } [1]=> object(stdClass)#4347 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "qMQLnkTOkCo" ["related_video_title"]=> string(173) "Израиль vs Иран: чья армия сильнее? | «Железный купол», ПВО, МОССАД vs дроны, самолеты, прокси" ["posted_time"]=> string(21) "1 день назад" ["channelName"]=> string(8) "varlamov" } [2]=> object(stdClass)#4372 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "nq9KaEB-twM" ["related_video_title"]=> string(168) "Это САМАЯ ВАЖНАЯ МЫШЦА ТВОЕГО ПОЗВОНОЧНИКА. Сделал это упражнение и спина не болит уже 30 лет" ["posted_time"]=> string(27) "8 месяцев назад" ["channelName"]=> string(27) "Антон Алексеев" } [3]=> object(stdClass)#4379 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "2s9E8mMJ3HY" ["related_video_title"]=> string(139) "Никола Тесла: Трагическая жизнь самого загадочного ученого / Личности@MINAEVLIVE" ["posted_time"]=> string(23) "9 часов назад" ["channelName"]=> string(17) "МИНАЕВ LIVE" } [4]=> object(stdClass)#4358 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "SBqOLUJEgC0" ["related_video_title"]=> string(71) "Путин встретился с главами мировых СМИ" ["posted_time"]=> string(23) "9 часов назад" ["channelName"]=> string(13) "AKIpress news" } [5]=> object(stdClass)#4376 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "wpFx3jJgiPc" ["related_video_title"]=> string(178) "😱ЖДАНОВ: ПРИЛЕТЕЛО по полной! ВОЕТ ВСЯ Россия: жители СЛИВАЮТ ВИДЕО атаки. СЛУШАЙТЕ, куда влупили" ["posted_time"]=> string(21) "4 часа назад" ["channelName"]=> string(13) "24 Канал" } [6]=> object(stdClass)#4371 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "j1VeIEcNIbY" ["related_video_title"]=> string(140) "Как Михалков вытащил Ефремова из тюрьмы и Арбенину из «черных списков»" ["posted_time"]=> string(23) "5 часов назад" ["channelName"]=> string(29) "Телеканал Дождь" } [7]=> object(stdClass)#4381 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "09l_6iP07Lo" ["related_video_title"]=> string(124) "😺 Только попробуй обидеть! 🐈 Видео смешных котов, котят и собак! 😻" ["posted_time"]=> string(25) "2 месяца назад" ["channelName"]=> string(11) "Baraban-TV3" } [8]=> object(stdClass)#4357 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "hgqSlNH_NYo" ["related_video_title"]=> string(79) "이거하면 다른운동 못함 (라인 정말예뻐짐) 2주만 해보세요!" ["posted_time"]=> string(19) "5 лет назад" ["channelName"]=> string(7) "SOMIFIT" } [9]=> object(stdClass)#4375 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "UjQmrokqTLk" ["related_video_title"]=> string(116) "Почему главные палачи Третьего Рейха избежали наказания? | ФАЙБ" ["posted_time"]=> string(21) "1 день назад" ["channelName"]=> string(8) "Файб" } }