FROM 50 AGE
인생은 50살부터 입니다. 내가 할 수 있는 하고자 하는 것을 올리는 채널이다
운동, 건강, 일상생활, 먹방
(Day 390)바둑의 신! 이세돌도 먹지 않는다는 이것! 자신의 몸을 관리하려면 필수다! 스쿼트 150개와 팔굽혀펴기 50개는 매일(2025년)
(Day 382)한국의 자랑, 이 반찬! 단백질이 많이 들어있다! 스쿼트 150개와 팔굽혀펴기 50개는 매일(2025년)
(Day 381)중년의 뱃살은 어떻게 빼야할까? 어떠한 식습관을 하여야 할까? 스쿼트 150개와 팔굽혀펴기 50개는 매일(2025년)
(Day 380)설탕이 당뇨병 유발! 그러나 이것도 만만치 않다! 스쿼트 150개와 팔굽혀펴기 50개는 매일(2025년)
(Day 379)자칫하다가는 독이 될 수 있는 너무 지나치게 먹는다면 자제필요! 스쿼트 150개와 팔굽혀펴기 50개는 매일(2025년)
(Day 378)프라이와 삶은 그리고 구운 어떠한 계란이 좋을까? 스쿼트 150개와 팔굽혀펴기 50개는 매일(2025년)
(Day 377)영업하시는 분들 주목! 믹스커피를 당장 끊어야 하는 이유! 스쿼트 150개와 팔굽혀펴기 50개는 매일(2025년)
(Day 376)아침사과 10개보다는 이것 1개가 훨씬 좋다? 스쿼트 150개와 팔굽혀펴기 50개는 매일(2025년)
(Day 375)20년차 암 전문가가 말해도 이 음식을 끼니마다 먹을건가? 스쿼트 150개와 팔굽혀펴기 50개는 매일(2025년)
(Day 374)어릴 때 자주 마셨지만 지금은 거의 마시지 않는 음료! 스쿼트 150개와 팔굽혀펴기 50개는 매일(2025년)
(Day 373)어릴 때 자주 먹었던 초코우유! 앞으로는 절대로 먹지 말아라! 스쿼트 150개와 팔굽혀펴기 50개는 매일(2025년)
(Day 372)색이 예뻐서 자주 먹은 이것! 과연 우리들 몸에는 좋을까? 스쿼트 150개와 팔굽혀펴기 50개는 매일(2025년)
(Day 371)다이어트를 위해 먹었던 과일! 오히려 복부 비만에 치명적이다! 스쿼트 150개와 팔굽혀펴기 50개는 매일(2025년)
(Day 370)막걸리나 전통주가 술이냐? 그런데 그것도 건강에 안 좋다! 스쿼트 150개와 팔굽혀펴기 50개는 매일(2025년)
(Day 370)모 연예인의 라면사랑! 당신이라면 드시겠느냐? 스쿼트 150개와 팔굽혀펴기 50개는 매일(2025년)
(Day 369)탄 음식인 누룽지! 과연 건강에는 어떨까? 스쿼트 150개와 팔굽혀펴기 50개는 매일(2025년)
(Day 368)간을 10배 더 악화시키는 것들! (술 제외) 스쿼트 150개와 팔굽혀펴기 50개는 매일(2025년)
(Day 367)식사를 하고 허기진다면 공복에 부담 없는 간식! 스쿼트 150개와 팔굽혀펴기 50개는 매일(2025년)
(Day 366)당근과 같이 먹으면 환상적인 궁합을 같은 식품! 스쿼트 150개와 팔굽혀펴기 50개는 매일(2025년)
(Day 365)우리를 유혹하는 설계된 덫! 맛있다고 먹었던 초가공식품! 스쿼트 150개와 팔굽혀펴기 50개는 매일(2025년)
(Day 364)아침 식사로 이 조합을 하면 위벽에 빵구가 날 수 있다! 스쿼트 150개와 팔굽혀펴기 50개는 매일(2025년)
(Day 363)이 음식을 먹지 않으면 장이 망가지게 된다! 스쿼트 150개와 팔굽혀펴기 50개는 매일(2025년)
(Day 362)생선구이! 너무 많이 먹으면 위험하다! 스쿼트 150개와 팔굽혀펴기 50개는 매일(2025년)
(Day 361)흡연, 과음은 바로 이 병을 악화시킨다! 스쿼트 150개와 팔굽혀펴기 50개는 매일(2025년)
(Day 360)당신 몸에 암세포 자라게[ 하는 한국인이 즐기는 바로 이 음식! 스쿼트 150개와 팔굽혀펴기 50개는 매일(2025년)
(Day 359)당신이 피곤하다면 이 영양소가 부족해서다! 스쿼트 150개와 팔굽혀펴기 50개는 매일(2025년)
(Day 358)의사가 꼽는 저녁 반찬! 나라면 저것은 생각하겠다! 스쿼트 150개와 팔굽혀펴기 50개는 매일(2025년)
(Day 357)맛있다고 먹었던 스테비아 방울토마토! 이대로 좋은가? 스쿼트 150개와 팔굽혀펴기 50개는 매일(2025년)
(Day 356)고혈압을 가지신 분 30%가 몰랐던 이 식품에 대한 진실! 스쿼트 150개와 팔굽혀펴기 50개는 매일(2025년)
(Day 355)사과 하나만 먹어도 치매 예방에 좋은 이유! 스쿼트 150개와 팔굽혀펴기 50개는 매일(2025년)