Machen Kohlenhydrate wirklich dick?
Автор: Hertel Coaching
Загружено: 2025-08-21
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In diesem Video geht es darum, ob du wirklich auf Kohlenhydrate beim abnehmen verzichten solltest oder ob es Sinn macht, diese einzubauen.
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Alexander Hertel ist Ernährungsberater und Fitnesscoach. In den letzten Jahren hat er unzähligen Kund*innen dabei geholfen, nachhaltig im stressigen Alltag ihr Wunschgewicht zu erreichen und ihre Fitness zu steigern. Er hat dafür ein individuelles Konzept entwickelt und hilft den Kunden täglich die richtigen Entscheidungen im Hinblick auf Fitness, Ernährung und Gesundheit zu treffen.
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